寶寶頭發變黃常見原因 寶寶頭發發黃怎么辦

有很多細心的爹媽會發現，寶寶不知道為什么變成了金毛獅王。頭發發黃稀疏爹媽看在眼里，憂從心起。寶寶頭發變黃是什么原因導致的？該怎么辦呢？

寶寶頭發變黃的原因

1、遺傳因素引起的黃發

大多數寶寶的黃發和遺傳因素相關。人的大部分特性都是由與生俱來的DNA作決定的，例如身高，身材，相貌等等，就連頭發也沒有例外。有些膚色較白的人頭發比較黃的幾率也較高一些，其原因是黑色素的產生與利用使然，這是正常的情況，無須擔心。

2、營養不良

具體說來，就是缺鐵鋅，這樣的微量元素缺乏，在幼兒期極為常見，因為寶寶飲食相較成人都會略略不均衡的，誰家小寶寶能左手青菜右手牛排的使勁啃！如果排除了遺傳因素的話，給寶寶補點多種維生素會有幫助的。在飲食中多吃糖、脂肪，酸性物質過多頭發會變黃，缺乏某些微量元素（鐵、銅、鋅等）。長大一點，進食量增多，品種也豐富起來以后，頭發自然就會變好的。

3、疾病因素

如果是因為疾病引起的寶寶頭發發黃，就會有疾病的主要癥狀，一般很容易鑒別，建議及時到醫院就診。如果寶寶很健康，只有頭發黃，不必為此去醫院檢查。

寶寶頭發發黃怎么辦

1、孕期加強營養

媽媽在孕期時由于營養不良或者是營養不均衡也會導致寶寶出生后頭發稀疏發黃。孕婦在懷孕期間要多食用黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳等一些補腎黑發的食物。這樣寶寶出生后頭發就會又多又黑，而且眼睛也更黑亮喲。

2、營養均衡

平時多給寶寶喂食牛奶、豆腐、豆漿、大豆、蝦子等食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多補充蛋白質類的食物如：豬肉、鯽魚湯、黃丫頭、牛肉等。盡量餐食多樣化，做適合寶寶喜歡的口味、顏色來刺激寶寶的食欲。

3、飲食調理

在飲食方面，可以多選擇些具有益氣補血和補脾健胃功效的食物。可以準備十克的芡實、薏仁和蓮子肉、六克的山楂肉和十克的淮山藥，還要一些粳米，一起制作藥膳。也可以把黑芝麻炒熟后磨成粉，加入炒熟的面粉和水調糊，再加一下紅糖，每日給寶寶吃一次。也可以準備十克黨參和茯苓、五顆紅棗和桂圓，加水煎服。或者用十克黨參和六克白術、六克茯苓、三克粉草、廣木香、砂仁、泡半夏和陳皮。