感冒了先散寒

天氣漸涼，感冒的人也多了起來。中醫(yī)認為，感冒是外邪侵犯體表以后，體表的正氣奮起抵抗，由于“正邪交戰(zhàn)”而表現(xiàn)出的發(fā)熱惡寒及周身不適等癥狀。

感冒主要分為風(fēng)寒和風(fēng)熱兩種類型，風(fēng)寒占絕大多數(shù)。人的體溫在36攝氏度以上，大部分時間是高于氣溫的，所以感受寒邪的機會比熱邪大。如果感覺身體怕冷就是寒邪欺負正氣，屬于風(fēng)寒感冒。

不嚴重時可以選擇桂枝合劑等具有辛溫解表作用的中成藥；也可以使用生姜紅糖水。嚴重的風(fēng)寒感冒用這些方法就有些不管用了，感冒往往都伴有發(fā)燒的癥狀，它是正邪交爭劇烈的表現(xiàn)，正確的治療方法是幫助正氣把邪氣驅(qū)趕出去，而不能見熱清熱、隨意使用清熱解毒藥或濫用抗生素。

道理很簡單，敵人侵犯來了，不去努力的抗敵，反而對內(nèi)鎮(zhèn)壓，從表面上平息矛盾，外敵就會逐漸地潛入體內(nèi)并扎下根來，所以常用抗生素的小孩體質(zhì)會越來越差，發(fā)病越來越勤。

當(dāng)然，僅用辛溫解表藥是解決不了所有問題的，比如伴有扁桃體發(fā)炎時，還要配伍清熱藥，但要在散寒的基礎(chǔ)上清熱。總之，感冒時病邪是侵犯體表，治療要向外散，最忌諱向體內(nèi)壓制。