孩子中暑怎么辦 中暑有何禁忌要知道

炎炎夏日，孩子稍有不慎就會中暑。身為父母，更加要對孩子多加看護，無論是預防中暑的準備還是中暑后的護理都不能松懈。下面，讓我們來看看孩子中暑后應該怎么做吧？

孩子易中暑的原因

悶熱的夏天，熱量在人體內越積越多，不易散發。體溫就會從平時的37℃左右升到40℃以上。這時，下丘腦調節體溫的“司令部”控制失靈，不能再正常地指揮出汗，這就使人體的蓄熱大于散熱。當體溫達到42℃以上將會引起全身細胞損傷，造成腦、心、肝、腎等重要臟器的功能受到影響，甚至危及生命。

孩子中暑怎么辦

1、降低溫度

立即將寶寶移到通風、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。將寶寶轉移到陰涼處，脫掉衣服，如果有條件可以用電扇或空調降低環境溫度。全身用溫涼的濕毛巾擦拭，不要用冰水或冰塊使體溫劇降，否則會使皮膚血管極度緊縮，皮膚血流阻斷無法繼續排熱。

2、保持呼吸通暢、掐穴位

保持寶寶呼吸道通暢，如有嘔吐，應及時清理穢物。如果寶貝陷入昏迷，可以掐寶寶的人中穴、內關穴以及合谷穴，或者身邊有帶針之類的物體，可先將其用火消毒，然后用針淺刺人中，并擠出血滴，這兩種方法對中暑后大汗虛脫的寶寶有很好的治療效果。

3、喝清涼含鹽的飲料

同時可以讓孩子喝一些清涼含鹽的飲料，以補充因大量出汗而造成的體液損失。還可以讓孩子吃適量的西瓜或冰鎮綠豆湯，或服用一些解暑中藥。這樣，孩子的中暑癥狀就會逐漸消失。

孩子中暑禁忌

1、忌大量飲水

很多人認為孩子中暑后應該多喝水，但是正常的做法是應該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為，大量飲水不但會沖淡胃液，進而影響消化功能，還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者可以促使熱痙攣的發生。

2、過量進食

中暑后不能讓孩子吃油膩腥的食物，過多的食用會增加消化系統的負擔，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液便相對減少，營養物質也不能被充分吸收。正確的做法是盡量讓孩子多吃一些清淡爽口的東西，以適應夏季的消化能力。

3、忌單純進補

孩子中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話，則會使暑熱不易消退，或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再卷土重來，那時就更得不償失了。