那么如何預(yù)防過敏呢？

那么如何預(yù)防過敏呢？

避免接觸過敏原是最重要的。具體預(yù)防措施有：防塵螨過敏，定期、徹底進行房間清掃；經(jīng)常室內(nèi)通風(fēng)，保持室內(nèi)干燥；避免使用羊毛毯、羽絨被，勿用羽毛、長毛絨玩具；被單、窗簾勤洗勤換，被子枕頭定期陽光暴曬；空調(diào)、空氣過濾器的濾網(wǎng)應(yīng)經(jīng)常清洗、更換。另外，易過敏體質(zhì)的讀者朋友們還不宜食過多油膩、生冷、辛辣的食物。應(yīng)該多食新鮮蔬菜、水果，如小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜，對提高機體的抗病能力，預(yù)防春季多發(fā)病有積極作用。