緩解寶寶夜間尿床的按摩方法

遺尿是指3歲以上的小兒睡覺時，不隨意的將小便尿在床上的病癥，俗稱尿床。

現代醫學認為排尿是一個復雜的生理過程，是受大腦排尿中樞控制的一種反射性活動。由于各種原因引起的大腦皮質功能紊亂、而造成膀腕隨意性排尿功能失調、就會導致遺尿病癥的發生。中醫認為本病的發生，多由于小兒體質虛弱和習慣不良所致，主要與腎、膀胱有關。至于3歲以下的小兒，由于智力尚未健全，正常的排尿習慣尚未養成以及年齡較大的兒童因精神過度緊張，睡前多飲等，偶而尿床者，不屬病態。臨床表現主要是在睡眠中不自主的排尿，輕者數夜遺尿1次，重者每夜遺尿1次或數次。有長期遺尿癥的患兒，可同時出現面色萎黃，精神不振，智力減退，飲食無味等癥狀。

按摩方法一

1，常用手法

患兒仰臥，家長用掌心逆時針按揉氣海、關元穴5分鐘，然后，用拇指點揉中極穴1分鐘。

家長一手固定患兒，用另一手小魚際自下向上推七節骨，至局部有溫熱感為宜。

按揉太溪、三陰交穴各1分鐘。

2，隨證加減

腎氣虛型：睡中遺尿，重者每夜遺尿1～2次，或更多，表情呆板，智力遲鈍，肢冷畏寒，腰腿軟弱無力，小便色清量多，舌質淡，苔薄白。常用手法加

①補腎經300次。

②按揉腎俞、命門穴各1分鐘。

脾肺氣虛型：睡中遺尿，平時排尿次數增多而每次排尿量減少，精神疲倦，形體消瘦，食欲不振，大便清稀，舌質淡，苔薄白。常用手法加

①補脾經、補肺經各300次。

②推三關300次。③按揉脾俞、腎俞穴各1分鐘。

肝經濕熱型：睡中遺尿，尿頻而短澀，尿色黃，性情急躁，面色紅赤，舌邊尖紅，苔薄黃。常用手法加

①清肝經、清小腸各300次。

②清天河水100次。

③按揉肝俞、小腸俞、心俞各1分鐘。

按摩方法二

1，常用手法

患兒扶抱或臥位，用滑石粉作介質，推脾經、推三關穴各300次。

拿住患兒小指，先推腎經穴300次，然后在小指的第二指關節掌側橫紋中點處，即所謂夜尿點，掐10次。

拿住患兒手背，揉外勞宮穴300次。

患兒仰臥，摩中脘穴，5分鐘。

按揉三陰交穴2分鐘。

生活調理

在按摩治療時，要在精神上給予鼓勵，樹立起遺尿一定能治療好的信心，絕不能對患兒進行譏笑，使其精神緊張，增加治療的困難。

誘導小兒養成夜間排尿習慣，白天不要過度疲勞，平時注意營養，適當鍛煉。

按摩每天進行一次，連續按摩5～1O次后，如已不遺，還應再按摩數次以鞏固療效。