警惕夏季兒科三大病 夏季兒童如何預防疾病

暑假里，孩子們少不了盡情地撒歡兒了，然而夏季也是細菌病毒肆虐的季節，有三種兒童常見病在夏季大量高發，家長們必須當心，務必一一對應做好預防疾病的準備。

夏季三大兒童常見病

1、腹瀉：孩子的胃腸道尚未發育成熟，自身的抵抗力比較差，與成人相比，更容易發生消化功能紊亂和消化不良，再加上夏天又容易過多地喝飲料、吃冷飲，增加了腹瀉發生的幾率。另外，夏天氣溫高，細菌容易繁殖，也是感染增加的原因之一。

2、感冒：夏天孩子感冒多是以下原因引起。室外艷陽高照，室內空調大開，室內外成了兩個世界，孩子在外面玩得滿頭大汗，又沒及時擦干，猛然進入空調房間，驟然降低的溫差容易使皮膚血管收縮、汗腺孔閉合、胃腸運動減弱等，就會出現鼻塞、咽喉痛等癥狀。讓孩子長時間待在開著空調的車內也是導致感冒的原因之一，車中空間狹小、空氣不流通，容易患病。還有不少家長喜歡帶著孩子過多地出入公共場合，比如商場、飯店、兒童樂園等，這些場合相對密閉，除空氣不新鮮外，人員密集也是易被傳染的重要因素。

3、小兒皰疹性咽峽炎：這是一種常見的病毒性咽炎，多在夏秋季發病。常在急性鼻炎、肺炎、流行性感冒等病后繼發，亦可單獨發病。如果單獨發病，患兒會有口水多、不愿吃飯、煩躁、發燒等癥狀。因為皰疹性咽峽炎在發病初期癥狀與一般感冒區別不大，因此很容易被誤認為感冒而延誤治療。皰疹主要易出現在軟腭、扁桃體、咽后壁等處，周圍有紅暈。病毒主要侵犯1歲~7歲的兒童，嚴重的可以引起心肌損傷，治療常采用中西醫結合方法抗病毒及對癥治療。需要注意的是，夏天兒童持續高燒極有可能是患了皰疹性咽峽炎，一旦兒童出現高燒不退的現象，須立即到醫院就診，切不可當作普通感冒擅自用藥，以免發生意外。

夏季兒童疾病預防方法之腹瀉

1、勤洗手

對于感染性腹瀉，經常洗手就是最好的預防措施，因為引起腹瀉的細菌很容易從手傳播到口中。如果是新生兒，那么家長在護理過程中就需要注意自身的清潔與衛生。在給寶寶準備食物前、給寶寶更換尿布或上洗手間后，都要先徹底洗手至少15秒鐘。

2、不喝涼水、剩奶

對于新生兒來說，喝水要喝常溫的水甚至可以喝溫開水，其實溫開水是最解渴的，而且對寶寶嬌嫩的腸胃影響最小。夏季里，如果是喝奶粉的寶寶要特別注意，剩下沒喝完的奶粉不要超過半小時的存放時間，如果超過半小時請立即倒掉，不要再拿來喂寶寶。

3、吃易消化的食物

寶寶的胃腸系統發育的不成熟，所以在夏季喂養寶寶的時候要注意添加易消化的食物，不要再給寶寶的胃腸增添負擔了，對于吃奶的寶寶來說，我還是提倡母乳喂養，因為母乳干凈衛生，溫度適宜，還有抵抗因子，及時你的母乳不足，也要堅持挺過夏季這個特殊的季節。

夏季兒童疾病預防方法之小兒感冒

如果長時間呆在有冷氣設施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。科學使用空調、電風扇等，不要把室內溫度調得太低，一般情況下，室內與室外溫度之差不超過7℃。另外，還要注意帶寶寶進行適宜的戶外活動，提高寶寶免疫力。重要的還有，要保證兒童有充足的睡眠時間。

夏季兒童疾病預防方法之小兒皰疹性咽峽炎

1、要注意小孩的個人衛生，勤洗手，小孩玩具、衣服要及時清洗；

2、打噴嚏時要用手帕捂鼻，避免交叉病毒感染；

3、居家環境要注意通風；

4、小孩加強身體鍛煉，飲食營養要全面，保證充足的睡眠，增強抵抗力；

5、在疾病流行季節，應盡量少去人群密集的地方。