寶寶斷奶其實(shí)并不難 重要的是方法要用對(duì)

隨著寶寶的長(zhǎng)大，媽媽就該考慮給寶寶斷奶了，但是斷奶對(duì)孩子和母親來(lái)說(shuō)都是一種煎熬，如何順利斷奶，首先要看時(shí)機(jī)選的對(duì)不對(duì)。下面我們看看寶寶斷奶最佳時(shí)期是什么時(shí)候？

寶寶斷奶最佳時(shí)間

四季之中斷奶的最佳時(shí)間是春秋兩季，天氣舒爽適宜，水果豐富，輔食可以多樣化，孩子就更容易接受輔食。夏季天氣炎熱，食物容易變質(zhì)變壞，孩子容易食欲下降，也容易引起消化不良，所以夏季并不是斷奶的最佳時(shí)期。給孩子斷奶也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，最好不要一刀切一下子斷掉。曾經(jīng)有媽媽因?yàn)橐习啵苯影押⒆臃爬霞遥Y(jié)果孩子哭鬧不止，最后還是送回媽媽身邊。

斷奶過(guò)程最好是以母乳喂養(yǎng)為主逐漸過(guò)渡到以粥、糊糊、飯為主。直到能完全脫離母乳，一般來(lái)說(shuō)1歲左右的寶寶再斷奶比較好。有的媽媽會(huì)選擇在乳頭上涂些刺激性物質(zhì)來(lái)讓寶寶對(duì)母乳反感，其實(shí)這個(gè)方法并不好，很容易弄巧成拙，讓孩子對(duì)其他食物不感興趣。

寶寶斷奶的方法

1、把斷奶視為一個(gè)自然過(guò)程。

爸媽首先對(duì)斷奶不要過(guò)于在意，應(yīng)該按計(jì)劃正常喂養(yǎng)寶寶，當(dāng)寶寶對(duì)母乳以外的食物流露出濃厚興趣時(shí)，要及時(shí)鼓勵(lì)和強(qiáng)化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導(dǎo)寶寶喜歡上輔食，從而使他在心里上也把斷奶當(dāng)做一個(gè)自然過(guò)程。

2、根據(jù)寶寶身體狀況決定是否斷奶。

媽媽在決定給寶寶斷奶前，最好帶寶寶到醫(yī)生那里做一次全面詳細(xì)的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會(huì)影響寶寶的健康發(fā)育。

3、逐漸減少喂奶次數(shù)。

剛剛減奶的時(shí)候，寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀，因此減奶時(shí)最好先從減少白天喂母乳次數(shù)開(kāi)始。然后，逐漸過(guò)渡到減少夜間喂奶次數(shù)，直至過(guò)渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳，輔食的量相應(yīng)加大。

4、斷奶過(guò)程要果斷，不拖延。

在斷奶的過(guò)程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變，又要態(tài)度果斷堅(jiān)決，不可以因?yàn)閷殞氁粫r(shí)哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶的時(shí)間。也不可以突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次。這樣反反復(fù)復(fù)只會(huì)帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶的情緒不穩(wěn)、夜驚、拒食，甚至為日后患心理疾病埋下隱患。

5、培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣

斷奶前后，媽媽因?yàn)樾睦砩系膬?nèi)疚，容易對(duì)寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前后，媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶，多給他一些愛(ài)撫是必要的，但是對(duì)于寶寶的無(wú)理要求，卻不要輕易遷就，不能因?yàn)閿嗄潭B(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。這時(shí)，需要爸爸的理智對(duì)媽媽的情感感起一點(diǎn)平衡作用，當(dāng)寶寶大哭大鬧時(shí)，由爸爸出面來(lái)協(xié)調(diào)，寶寶比較容易聽(tīng)從。

6、少吃母乳，多吃牛奶

開(kāi)始斷奶時(shí)，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。

寶寶斷奶后吃什么

（1）鯽魚湯 鮮活鯽魚150克，去肚雜洗凈，加適量豬油、鹽調(diào)味，水煮熟，再加蔥白一根，生姜一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃，鯽魚有健脾利潤(rùn)止咳的功效。

（2）紫菜湯 20克左右的紫菜，洗凈，切碎，燒煮成湯，分次喂寶寶吃，紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素，還有胡蘿卜素、維生素B和C。

（3）豆腐蛋湯 過(guò)濾蛋黃1/2個(gè)、海味湯14杯、豆腐少許。把過(guò)濾蛋黃和海味湯一起放入，然后上火煮，邊煮邊攪，開(kāi)鍋后放少許豆腐即停火。