寶寶枕禿是不是缺鈣？ 真相到底如何？

小嬰兒的枕部，也就是腦袋跟枕頭接觸的地方，出現(xiàn)一圈頭發(fā)稀少或沒有頭發(fā)的現(xiàn)象叫枕禿。下面我們來看看，寶寶枕禿到底是什么原因？

寶寶枕禿與缺鈣的關(guān)系

不少小寶寶有枕禿現(xiàn)象，后腦勺頭發(fā)特別稀疏，這讓做媽媽的心里既心疼又焦慮。其實(shí)，寶媽不必?fù)?dān)心，寶寶的枕禿多是磨擦禿。我們都知道，草長得再茂盛，只要有人經(jīng)常在上面走，草也會被踩沒。頭發(fā)也一樣，而且越是濃密而粗硬的頭發(fā)越容易被磨禿。

嬰兒期的孩子大部分時間都躺著，因?yàn)檫€不會坐，特別是小嬰兒，只要他不是深睡眠，動的頻率很高。另一方面，嬰兒新陳代謝比較快，頭部很容易出汗，所以會反復(fù)搖頭，以緩解局部不適。這就會造成枕部頭皮受到反復(fù)壓迫與磨擦，最終導(dǎo)致局部頭發(fā)的缺失。孩子隨著年齡的增長，深睡眠時間漸長。深睡眠時，孩子沒有那么多動，淺睡眠時孩子動得多。而且寶寶大了，頭發(fā)和毛囊的銜接比較結(jié)實(shí)了，脫落也沒那么容易了。

一些寶媽誤認(rèn)為，寶寶枕禿就是缺鈣，并盲目地給寶寶補(bǔ)充鈣劑。其實(shí)，寶寶枕禿不意味著缺鈣。缺鈣的寶寶會有多汗、煩躁、易驚、易鬧、進(jìn)食差、頭發(fā)稀疏等情況，甚至出現(xiàn)一些骨骼改變。可見不能讓缺鈣來背寶寶枕禿的“黑鍋”了。

枕禿的病因

客觀原因

究其原因是寶寶大部分時間都是躺在床上，腦袋跟枕頭接觸的地方容易發(fā)熱出汗使頭部皮膚發(fā)癢，而因?yàn)樾律鷥哼€不能用手抓，也無法用言語表達(dá)自己的癢，所以寶寶通常會通過左右搖晃頭部的動作，來“對付”自己后腦杓因出汗而發(fā)癢的問題。經(jīng)常摩擦后，枕部頭發(fā)就會被磨掉而發(fā)生枕禿。此外，如果枕頭太硬，也會引起枕禿現(xiàn)象。

生理原因

引起枕禿的原因是多方面，可能是媽媽孕期營養(yǎng)攝入不夠、也可能是枕頭太硬、甚至是缺鈣或者佝僂病的前兆，不過大部分的枕禿往往是因?yàn)樯硇缘亩嗪?、頭部與枕頭經(jīng)常摩擦而形成的。

寶寶枕禿怎么辦

（1）曬太陽。這是最天然的一種補(bǔ)鈣方法，每天帶寶寶到戶外曬曬太陽，紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。

（2）補(bǔ)鈣劑。如果遇到不適合外出的季節(jié)，可以根據(jù)醫(yī)囑，額外補(bǔ)充適量的鈣劑，以滿足身體需要。

（3）食補(bǔ)。對于已經(jīng)開始接觸輔食的寶寶來說，通過各種食物來補(bǔ)鈣，不僅有益于身體健康，同時也讓寶寶有機(jī)會嘗試更多的食物。

寶寶枕禿怎么吃

取芡實(shí)10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。

黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開水調(diào)成糊狀，可加些紅糖調(diào)味，每日吃一次。

黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚，水煎服，每日一劑。

黨參10克、白術(shù)6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。

紅棗或黑棗6~7枚、雞內(nèi)金3克，水煎飲湯食棗。