養胃健脾茶的做法有哪些？

最近這幾年胃病的患者是越來越多，這主要是由人們的飲食問題有關。特別是對于那些上班族來講，上班的忙碌，加班的辛苦，最終落下了胃病。胃病如果治療不及時或者是治療不當，就容易給人們的生命帶來威脅。所以對于胃病的治療大家一定要重視，一定找到好的治療方法，養胃健脾茶的做法有哪些？

胃是需要養的，所以不能總是吃一些對胃影響的食物。說起對于養胃，今天就來給大家講講幾種對胃能起到保護作用的茶就是養胃健脾茶。希望能給大家有所幫助。能讓大家的胃得到更好的保養。

消積化食茶解脹

作用：幫助消化肉類，消食健胃，并能活血化瘀。

材料：山楂6克、萊菔子6克、麥芽10克

作法：將所有材料放入杯中，倒入約300c.c。熱水沖泡即可。

注意：每天飲用不超過800c.c。

四君子茶健脾胃

作用：助消化、改善脾胃氣虛癥。

材料：黨參10克、茯苓10克、白術10克、甘草10克

作法：所有材料放入鍋中，加800c.c。的水加熱滾沸后續煮5分鐘即可關火，趁熱飲用。

注意：每天飲用不超過800c.c。

防止胃食道逆流。

蘋果蘿卜汁止逆

作用： 蘋果有防止胃食道逆流、腹瀉、消化不良的功效；蘿卜有消食順氣功能。

材料：蘋果1顆、蘿卜30克

作法：所有食材洗凈去皮放入榨汁機，加適量冷開水稀釋，再將蔬果汁放入鍋中稍微煮至溫熱即可飲用，可加入適量蜂蜜調味。

注意：蘋果及蘿卜須徹底洗凈，以防細菌感染。