孕婦如何預防甲型H1N1流感

一項回顧性研究顯示，妊娠女性中因呼吸系統疾病而需住院和就診的比例分別為和25%。在流感季節，妊娠末3個月女性需住院就診者較未妊娠女性多5倍。所以，孕婦在甲型H1N1流感流行季節要做到以下幾點：

一是遠離可疑人群看到有人咳嗽或打噴嚏時，應盡量遠離他們。如果在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉過身去，因為眼睛和鼻子最易被飛沫傳染。

二是少去密閉、通氣不暢的場所空氣不流通的場所空氣中病毒的密度大。孕婦應少去商場、電影院、醫院等場所。從醫院回家后馬上洗臉、洗手、洗鼻腔，并要更換外衣。

三是不要揉鼻子揉鼻子可破壞鼻黏膜，還會把手上的病毒直接揉進鼻子。

總之，孕婦一定要注意預防流感，合理營養，增強體質，天氣有冷暖變化時，注意保暖。在流感多發季節，建議孕婦避免接觸流感患者和疑似患者，少去人流比較集中的地方，減少旅行出差的次數，這些都是避免感染流感等傳染病的有效方法。

哪些人群更易“惹”上甲型H1N1流感呢 老人、小孩、孕婦、患季節性流感的人，以及正在進行激素治療或服用免疫抑制劑的患者。對這部分人來說，感染上甲型H1N1流感，病情會更嚴重，病死率會更高。