補腎健脾的養生保健食療法

菜名：蟲草酒

原料：冬蟲夏草20克，白酒1000克。

制作：

將蟲草研碎，裝入紗布袋內，扎緊袋口，置于瓷壇中，加入白酒，密封壇口。每日振搖1次，7天后改為每周1次。浸泡15天以上。

服法：每次飲用15毫升，一只2次。飲完后可再加1000克酒浸泡。

功效：

功能溫補腎陽。用洽腎陽虛衰，陽萎早泄，性功能低下和病后虛損，體弱易汗，久不復原。

菜名：鎖陽酒

原料：鎖陽30克，白酒500克。

制作：

將鎖陽洗凈，切片，放入白酒瓶內浸泡，每日振搖1次，7日后即可飲用。

服法：每次5～10毫升，一日2次。

功效：功能補腎助陽。運用于腎虛火衰，陽萎，早泄，滑精，腰膝酸痛。

菜名：百花如意酣春酒

原料：

沉香、玫瑰花、薔薇花、梅花、桃花、韭菜花各30克，胡桃肉240克，米酒、白酒各2500克。

制作：

將以上7味裝入絹袋內，扎緊袋口，懸于瓷壇中，再注入米酒和白酒，密封壇口，浸泡1月以上。

服法：隨意飲用。

功效：功能益腎助陽，固精起萎。用治腎陽虛弱，陽萎不舉，久不生育，小便淋瀝。