冬季減肥茶動手做 健脾又消脂

1。神女消脂茶

材料：神女草15克、根葉12克

作法：將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁飲用。

功效：去脂。調節人體脂肪合成，預防高血壓、高脂血癥、冠心病、腦血管病變。

2。電眼海女瘦身茶

材料：海帶節20個、話梅3個、枸（己）20粒

作法：材料洗凈放入400cc沸水中，煎煮10分鐘（本茶材料可食用，湯汁可飲用）。

功效：補體碘、預防甲狀線病變、降膽固醇、去脂肪、緊實肌肉、美化曲線、瘦身。

3。 六月血美顏瘦身茶

材料： 六月雪3克、菊花5克、烏梅3克、甘草3克、枸（己）10粒

作法：將所有放入500cc沸水中，煎煮20分鐘。

功效：瘦身、降脂、排體毒、美膚、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎。

4。雙花瘦身茶

材料：菊花15克、銀花15克、山楂15克

作法：將所有放入500cc沸水中，煎煮半小時，去渣飲汁。

功效：消脂、解燥、消暑、助腸消化、治眩暈、咽喉疼痛、預防高血壓、高血脂癥、冠心癥、預防傷口化濃感染。