如何判斷寶寶是否貧血？

貧血，一直是危害兒童健康的幾大問題之一。兒童貧血主要是由于缺鐵所致。雖然這些年來生活水平不斷提高，但因長期母乳喂養而貧血就診的孩子并未減少，兒童貧血發病率的總體水平并沒有下降。

其實，這跟一個普遍的誤區有關，很多父母認為母乳營養全面，量又足，于是讓寶寶長期吃母乳，而放棄了添加輔食或者只是添加少量的輔食，以此造成營養不均衡。

如何判斷寶寶是否貧血

缺鐵性貧血是小兒常見病，主要發生在6個月至3歲的嬰幼兒。通常血色素低于12克/分升（dl）可考慮為小兒缺鐵性貧血。小兒缺鐵性貧血低于9克為輕度，低于6克為中度，低于3克為重度。

一般城市兒童即使缺鐵也是在10克至12克血色素，基本上是由于飲食不均衡所造成的，數值不會有太大偏差。當出現這種情況，只要合理地調節孩子的飲食就可以讓寶寶的指標正常。建議1歲以上的孩子，多吃綠色蔬菜、瘦肉（牛、羊、豬），如果孩子出現中度、重度的時候就應該到醫院看醫生了。

判斷孩子是否貧血，首先應通過靜脈血檢測確定是否貧血和貧血程度，因手指血檢測的血色素水平易偏低。若存在貧血，可給孩子食入紅肉、綠葉菜等富含鐵的輔食。適當補充鐵劑。對嬰兒，還未長出磨牙時，一定將紅肉做成肉泥；但綠葉菜不要蒸煮時間過長。當然，均衡飲食對糾正貧血相當重要。