孕期抽筋并非一定是缺鈣

孕婦常見的缺鈣癥狀有一下幾點：

1、小腿抽筋。多出現在懷孕五個月左右，往往表現問夜間熟睡時小腿抽筋，意味著準媽媽體內鈣質已經滿足不了胎兒的生長需求，此時需要進行一定的鈣質補充。

2、牙齒松動。鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，如果孕婦出現牙齒松動的現象，可能是由于孕期缺鈣，導致牙齒琺瑯質發育異常，抗齲能力降低，牙齒的硬組織結構疏松所致。此時需要去一月進行血鈣濃度化驗，如果檢驗結果低于正常值，則更加可以說明孕婦此時需要補充適當的鈣。

3、妊娠期高血壓綜合征。妊娠期高血壓是常見的額妊娠并發癥之一，但多數與缺鈣有關，因此出現妊娠高血壓時，想要從根本上解決問題就需要確認是否由于缺鈣所致，及時補鈣可緩減病情。

4、關節、骨盆疼痛。鈣質不足會影響骨骼正常發育及運作。懷孕后，孕婦本身所需的鈣增加，若此時鈣攝取不足，在自然生理作用下，為了維持血液中正常的鈣濃度，在激素作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放，從而引發關節及骨盆疼痛現象。