各種過敏性疾病的預防方法

1、光敏性皮炎

光敏性皮炎是由于一些人對紫外線過敏所致，僅見于少數人，這些人通常在日曬后1-2天后發病，皮疹多發于面部、頸部和頸前“V”形區、手背及上肢，表現為小丘疹、小水皰、自覺瘙癢，嚴重時非光照部位也可起皮疹，不疼痛，瘙癢明顯，消失很慢。如不積極治療，可形成慢性光敏性皮膚病。

因為此病發作與過敏體質有關，因此要注意防光，每天的9點到下午5點最好不外出，必須外出時做好防曬措施，一旦發生皮疹，可外用含有激素的各種軟膏或霜劑，也可請教醫生選擇適合的口服類藥物。

2、濕疹

夏季，有些人的手和腳會因為汗腺發達而分泌很多汗液，特別是腳，如果長期穿不透氣的鞋子，悶熱潮濕一起來，腳就會脫皮、癢、長水皰，很多人誤認為是腳氣，其實是濕疹。防治濕疹，局部要保持干燥，用皮炎平涂抹患處，一天兩至三次。要穿透氣的鞋子，如布底的布鞋。因為濕疹的癥狀和腳癬相同，所以，治療前要做一個真菌試驗，判斷到底是否屬于真菌感染。

3、丘疹性蕁麻疹

本病與蚊蟲叮咬有關，如臭蟲、跳蚤、虱、螨、蚊等昆蟲叮咬皮膚后注入唾液，誘發的過敏反應。皮疹為綠豆至花生米大小略帶紡錘形的紅色風團樣損害，頂端常有小水皰，有的為半球形隆起的緊張性大水皰，皮疹多發于軀干、四肢，可成片或散在，瘙癢明顯。

預防此病盡量少到草叢、樹蔭下或潮濕、蚊蟲多的地方，室內可熏蚊香，發生皮疹后可外用含有激素的各種軟膏或霜劑或選擇適合的口服藥物。但需注意，最好不用紅花油等涂抹，因為這樣可能會導致過敏，反而加重病情。

4、防陰囊濕疹

陰囊皮炎是發生于陰囊及其鄰近部位的皮膚紅斑、滲出性皮膚病，俗稱“爛襠”。專家提醒，參加抗洪的人們上岸后應立即擦干下身，洗干凈后抹些痱子粉，換上干凈內衣。如條件允許，下水前最好換上防水褲。如發現下身皮膚有破潰，應暫時避免下水。

5、再發性皮炎

春季皮炎是一種光感性皮膚病，主要致病原因是皮膚對陽光中的紫外線過敏。春季皮炎又稱顏面再發性皮炎，多見于18～40歲的女性，主要表現為脫屑、瘙癢、干燥等癥狀，有的表現為紅斑、丘疹和鱗屑，經一周而減退，還有些女性表現為雀斑增多或褐斑加重。

有春季皮炎史的人在春天一定要避免過度日曬，在外出時涂抹防曬霜，保護皮膚免受紫外線和可見光的損傷。春天雖沒有夏天的炎炎烈日，實際上紫外線非常強烈。因此，防曬應從春天開始，選用防曬品可根據個人的情況選取。不要使用含光感物質較多的化妝品，多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，盡量少吃或不吃辛辣刺激、葷腥食物。洗臉時不要用太熱的水、堿性肥皂和粗糙毛巾。必要時可在醫生指導下服用牛黃上清丸、三黃片、青果丸等清火藥物或者口服抗組胺類藥物、維生素B、維生素C、復合維生素B或者使用外敷的維生素E軟膏。

6、“桃花癬”

“桃花癬”是民間對春季常見的面部鱗屑性皮膚病的俗稱。實際上這是單純糠疹、春季皮炎、過敏性皮炎、脂溢性皮炎等皮膚病的總稱。春季易發“桃花癬”是因為春季陽光充足、空氣中紫外線含量增多，加上春季風沙大，空氣中飛揚著浮塵、花粉等物質。有些人特別是干性皮膚或有脂溢性皮炎的人，面部在受到花粉、空氣污染物以及各種微生物的侵襲后，如再受到陽光中紫外線的照射，就會出現一系列炎癥反應，表現為色斑、發紅、脫屑、瘙癢等。