紫蘇葉治流感的食療方

治療風(fēng)寒感冒的紫蘇方介紹如下，可酌情選用。

1、紫蘇10克，防風(fēng)6克，薄荷3克，大米60克，紅糖適量。前3味水煎取汁，人大米煮成粥，加紅糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次趁熱食用。具有疏風(fēng)散寒、益氣和胃等功效，適用于風(fēng)寒感冒。

2、紫蘇、羌活各10克，紅茶3克，白糖適量：各味入杯，沖入沸水加蓋悶15分鐘即可。每日1劑~，代茶飲用，沖淡為止。具有辛溫解表，散寒止痛等功效，適用于風(fēng)寒感冒，惡寒發(fā)熱、無汗、四肢酸痛等。

3、紫蘇10克，生姜末6克，紅糖適量。前2味水煎取汁、入紅糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次趁熱服用。具有疏風(fēng)解毒、散寒和胃等功效，適用于風(fēng)寒感冒。

4、紫蘇10克，神曲15克，粳米60克。前2味水煎取汁，入粳米煮成粥即可。每日1劑，分2次趁熱食用。具有疏風(fēng)散寒、解毒和胃等功效，適用于風(fēng)寒感冒。

5、紫蘇、防風(fēng)各10克，鮮蘆根30克，紅糖適量。前3味水煎取汁，入紅糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次趁熱服用。具有疏風(fēng)散寒、解痙發(fā)汗等功效，適用于風(fēng)寒感冒無汗等。

6、紫蘇10克，大米60克，紅糖適量。紫蘇水煎取汁，人大米r煮成粥加紅糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次趁熱食用。具有疏風(fēng)解表、散寒止痛等功效，適用于風(fēng)寒感冒。

7、紫蘇30克，雞蛋2個。紫蘇水煎取汁，加入攪勻的雞蛋液煮成蛋湯即可。每日1-2劑，每劑頓服，藥后蓋被取汗。具有疏風(fēng)散寒、益氣補虛等功效，適用于風(fēng)寒感冒表虛證。

8、紫蘇10克，干辛夷花3。克，白糖適量。各味入杯，沖入沸水加蓋悶15分鐘即可。每日1劑，代茶飲用，沖淡為止。具有疏、、風(fēng)解表、散寒通竅等功效，適用于風(fēng)寒感冒。