季節(jié)性流感預(yù)防

季節(jié)性流感指的就是發(fā)病與季節(jié)相關(guān)的流行性感冒，此類流行性感冒一般常見于冬春季，夏季少見，分為甲型流感和乙型流感，常見的是乙型流行性感冒，是由于感染乙型流感病毒導(dǎo)致的，通常無需特殊治療，可以自愈，不會引起暴發(fā)，甲型流感的傳染性強(qiáng)，可以引起暴發(fā)流行，建議起病早期及開始抗病毒治療。

春季流感盛行，尤其是對抵抗力較弱的寶寶，有效防治流感必須做到兩手抓，一方面要積極采取措施預(yù)防流感，另一方面要掌握感染流感的正確處理方式。

春季穿衣注意保暖 隨時增減

初春天氣乍暖還寒，早晚溫差比較大，寶寶穿衣不當(dāng)很容易感染流感。中國有句古話“春捂秋凍”，家長在春天給寶寶穿衣服時要注意保暖。

寶寶需要保暖的重點(diǎn)部位有頭、腹、腳等部位，寶寶頭部表層血管豐富，容易散熱，如果在春季有風(fēng)的天氣，出門應(yīng)該注意戴上帽子。寶寶腹部受寒會造成腸道健康問題，出現(xiàn)腹瀉、消化不良、發(fā)燒、感冒等情況，腹部保暖可以通過穿連體衣、睡袋來保證。寶寶腳部神經(jīng)末梢豐富，腳部受凍容易讓孩子抵抗力下降，更容易引起流感或是其他的呼吸道疾病，所以注意給寶寶選擇舒適保暖的鞋襪。

同時由于春季早晚氣溫變化大，給寶寶穿衣服一定也要注意隨時增減。早晚氣溫偏低，注意給寶寶多加一件衣服，盡量避免早晚外出。不能避免的情況下，外出要做好保暖措施，注意防風(fēng)，避免受寒。白天寶寶活動的時候，應(yīng)該及時給寶寶減少衣物，寶寶出汗以后不要立馬脫掉衣物，并需及時擦汗。

除此之外，也要根據(jù)寶寶所處環(huán)境溫度的差異，及時增減衣物，從熱的環(huán)境到冷的環(huán)境，注意及時增加一件衣物，從室外回到較為溫暖的室內(nèi)就要減掉衣物，防止出汗。

流感防不勝防 學(xué)會應(yīng)對

即使許多家長對于寶寶的流感防治工作做得比較到位，但是流感病毒無處不在，難免有寶寶不慎感染流感。因此，關(guān)于寶寶患流感以后如何應(yīng)對，家長必須學(xué)習(xí)，從思想上重視起來。

寶寶患流感以后會出現(xiàn)很多不適癥狀，家長應(yīng)注意觀察寶寶的體征，及時了解寶寶生病嚴(yán)重程度，采取相應(yīng)措施。寶寶患流感以后首先出現(xiàn)的癥狀是發(fā)燒，通常會持續(xù)3-4天，高燒狀況下寶寶需要遵從醫(yī)囑給寶寶用藥退燒。

流感發(fā)燒一般都會反復(fù)，藥物降溫不能持續(xù)使用，這時就需要使用物理降溫，持久的維持寶寶體溫的平衡。其中物理降溫最便捷、最有效的方法就是使用退熱貼進(jìn)行降溫。像是“兵兵退熱貼”經(jīng)過多年臨床使用，它所含藥物能在短時間內(nèi)快速滲透進(jìn)入人體皮膚，并迅速到達(dá)局部組織，快速降低體溫，退燒效果顯著，使用安全，無副作用，而且80%高含水率的兵兵退熱貼可以深層滲透皮膚，快速打開人體散熱通道，快速退熱，有效減少發(fā)燒對大腦的損害。

患流感的寶寶除了發(fā)燒以外，還會有鼻塞、流涕等不適癥狀，精神狀態(tài)與體力不佳，讓寶寶臥床休息是必不可少的，這樣一方面可以保存體力，另一方面也可以減少并發(fā)癥的產(chǎn)生。

寶寶患流感后多飲水、注意飲食營養(yǎng)也是關(guān)鍵，增加飲食營養(yǎng)可增強(qiáng)寶寶的身體抵抗力，多飲水可加強(qiáng)身體代謝，都可以加快身體恢復(fù)。

寶寶是家人目光的焦點(diǎn)，寶寶一人生病，全家人都會憂心。學(xué)習(xí)科學(xué)預(yù)防流感和應(yīng)對流感的知識，在春季掌握寶寶穿衣技巧，讓寶寶遠(yuǎn)離流感，健康成長。

預(yù)防

預(yù)防該疾病或疾病嚴(yán)重結(jié)果的最有效方法是接種疫苗。安全有效疫苗的存在和使用已有60多年。流感疫苗可為健康的成人提供不錯的保護(hù)。但是，在老年人中，流感疫苗在預(yù)防疾病方面可能沒有那么有效，但可以減輕疾病的嚴(yán)重性并減少并發(fā)癥的發(fā)病率和死亡。

接種疫苗對具有嚴(yán)重流感并發(fā)癥高度風(fēng)險(xiǎn)的人以及與高危個人同住或?yàn)槠溥M(jìn)行護(hù)理的人尤為重要。