孩子頻繁眨眼可能是偏食挑食惹的禍

我們每個人都會眨眼睛，但是如果頻繁眨眼睛那么就不正常了。孩子經常眨眼睛是怎么回事呢？是哪些原因導致的呢？孩子經常眨眼睛，很可能是一種病態的表現，下面為大家介紹一下孩子眨眼睛的原因！

孩子眨眼的正常頻率

正常情況下，人的眨眼次數是有區間的，孩子的頻率相對較高一些。大概在每分鐘15-20次作用。這是保護眼睛的重要方式。

孩子經常眨眼的原因

1、缺乏營養素

如果孩子一直以來都是偏食挑食的，那么就可能造成體內某些營養素的缺乏，尤其是當維生素和微量元素在體內含量比較少的時候，就會造成神經肌肉的應急性增高而導致神經功能的紊亂，所以也就會經常眨眼睛了。

2、眼睛疲勞

如今的大部分孩子都會使用電腦、手機等電子產品，要是一刻不停的使用會造成眼睛疲勞，出現眼干、眼癢、眼部燒灼異物感、視物模糊、視力下降、眼部脹痛、眼眶痛等癥狀。所以爸爸媽媽一定要控制好孩子玩電子產品的時間，同時還要注意眼睛保健，比如讓孩子有空就遠眺、做眼保健操等。

3、炎癥刺激

這是最常見的原因，可能是細菌。病毒，衣原體等感染所致，如結膜炎、角膜炎等。除了眨眼增多之外，還有諸如眼睛發紅，發癢，分泌物增多，流淚等表現。

4、不良習慣

兒童處于神經系統發育的敏感期，很容易因為一些外界因素的刺激（如炎癥、倒睫、異物等）形成“眨眼”的不良習慣，家長切忌不能過分關注患兒眨眼，以免加重孩子精神負擔，，（越提醒不要眨眼反而越不容易忘記）。只要家長“視而不見”，一般1~2個月孩子會自然緩解。

孩子經常眨眼怎么辦？

1、減輕孩子的精神心理負擔

如果孩子平時學習壓力過大或者爸爸媽媽給報的早教班過多，那么爸爸媽媽就要注意了，要給孩子適當減負，可以先轉移孩子的精神壓力，采用正確的方法幫助孩子克服心理障礙，不要打罵孩子，否則只能加重病情；

2、合理營養膳食結構

給孩子多吃蔬菜、水果，糾正偏食嗜好；少吃辛辣刺激、油炸食物以及易導致精神興奮的食物，如咖啡、可樂、巧克力等；

3、合理用藥

針對上述病因可適當滴人工淚液對癥治療，對能找到病因的要針對病因治療。大部分患兒通過心理輔導、局部點眼藥水即可治愈，對于抽動癥或經久不愈的眨眼患兒配合中藥、針灸治療能獲得很好的療效。嚴重抽動癥患兒需要到神經科就診。