幾件小事讓秋季過敏愈演愈烈

1。不小心飲用的酒水

在酒精的助力下有百分之三的季節性過敏患者的都會出現劇烈的口腔不適、噴嚏、流涕現象。這是由于白酒、啤酒和葡萄酒中都含有組胺和亞硫酸鹽等化學成分，它們會刺激口鼻、引起過敏癥狀，當自身又是季節性過敏體質的時候，更會加重過敏反應。

2。衣柜中的衣服材質

很多季節性過敏是通過粉塵和花粉孢子等致敏物質所引起的，它們雖然會大量存在于空氣之中，但是你可曾想過，每天穿著的衣物有時候也會成為致敏物質侵襲重要通道。

3。應激激素分泌

當情緒煩躁或是人體感到疲憊、勞損的時候，體內就會分泌大量的應激激素，而這種激素則可以刺激人體產生免疫球蛋白和抗體，進而引發噴嚏、眼睛紅癢、喉嚨疼痛等過敏反應。

4。臥室地毯隱藏過敏原

很多人一天之中最少有九個小時實在臥室中度過的，臥室的衛生狀況很可能會直接影響到過敏程度的深淺。人體通過呼吸的方式會將吸附在地毯上的粉塵、皮屑等過敏原帶入體內，當累積的劑量過多時就會引起身體不適，產生過敏反應。

5。香味蠟燭

香水的氣味或是一些常見的香薰蠟燭，都會不同程度的刺激鼻腔通道，尤其是蠟燭點燃時散發的煙塵，更是會對已經患有過敏癥狀的人群雪上加霜。所以盡量遠離濃烈的香水和蠟燭很有必要。

6。健身房內的過敏原傳播

健身房的空氣大多都是溫暖而潮濕，所以更容易滋生致敏物質，在密閉的空間運動往往會讓自己暴露在過敏危機之中；但不幸的是，如果你外出運動，可能情況會更糟，因為戶外空氣中大含量的花粉可能會讓你痛不欲生。