5大妙招緩解老人咳嗽

1、潤喉法

咯痰前先喝幾口溫開水，或用溫開水含漱一會兒，使咽喉部潤濕一會兒。

2、蒸氣吸入法

半杯開水，病人將口置于杯口上，大口大口地吸蒸氣15~20分鐘。

3、拍打法

拍打背部可使潴留在氣管、支氣管或肺部的痰液受到震動而移位，有助于痰咳出。

4、體位排痰法

如病變在下葉肺可采取臥位，頭低足墊高，如病變在上葉肺，則采取坐位，病人多多呼吸幾次，然后再咯，有利于痰的排出。

5、按摩法

頭面頸項：開天門、分陰陽各100~200次。按揉風池、風府、百會各30~50次。從眉頭向太陽穴方向揉按眉毛5~10次。

上肢：清天河水300次。瀉心經、肝經、肺經、補脾經、腎經各100~200次。

點按曲池、內關、列缺、尺澤、咳喘穴各50~100次。

胸部：點按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次。

下肢：點按豐隆、太沖、足三里、三陰交各50~100次。

背部：向下搓背，開膀胱經，重點點按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴。自上向下捏脊。向下推天柱骨至皮膚微紅發(fā)熱。