如何預防急性胃炎的發生

1。養成良好的衛生習慣

許多急性腸胃炎患者疾病是由于病菌的感染，大家一定要養成飯前便后洗手的習慣，盡量避免病菌侵害。

2。注意飲食衛生

大家一定要避免進食腐壞變質的食物，隔夜的食物最好避免食用，或者一定要在加熱后再食用。

3。避免進食生冷刺激的食物

夏季是急性腸胃炎的高發期，由于天氣炎熱，大家都喜歡吃一些涼爽的食物或飲品，這些因素往往會刺激胃腸粘膜，引起急性發病，應盡量避免。

4。避免藥物刺激

許多患者在發病前服用過非甾體類抗炎藥（阿司匹林等），這類藥物會對胃黏膜造成損傷，應盡量避免服用。