濕疹的保健措施該如何進行？

1、如果濕疹患者對寵物過敏，最好的解決方法是請鄰居或親戚收養你的寵物。如果無法忍受與寵物分開，就要經常用吸塵器清理你的屋子，并使寵物遠離你的床及使用的家具，或將寵物安置于屋外。這是主要的對于濕疹的保健法。

2、如果濕疹患者對花粉過敏，則在過敏季節時要盡量待在屋內。將窗戶開上，改用電扇或冷氣保持屋內的涼爽。當濕疹患者一定得外出時，應避免在草地上玩耍，并且在上床前先沐浴，以除去粘在身上及頭發上的花粉。

3、有汁的水果，像柑橘類、番茄這些汁液若沾在嘴巴周圍也會造成濕疹，舔嘴唇和流口水會加重濕疹。

4、濕疹患者不要吃可能會引發出疹，或使濕疹惡化的食物。孩童最常過敏的食物包括：牛奶、蛋類、堅果類、小麥、大豆、及海鮮。這是對于濕疹的保健措施之一。