對癥下藥讓孩子遠離消化不良

對于幼小的寶寶（兩個月~五個月）不愿意吃東西，可以試試做麥芽棗肉泥。取麥芽適量，把殼去掉，炒一炒，然后和棗肉泥一起吃。

很多寶寶消化不良可能熱氣上火導致的，特別是廣東地區，氣候比較濕熱，對于濕熱引起的消化不良可以試試甘蔗水，清熱降火。提醒各位家長一定要弄清楚到底是熱氣還是其它的原因，如疳積，如果是疳積引起的，吃清熱降火的東西就沒用了。

注意是否有寄生蟲

寶寶消化不良，主要有三方面的問題。第一，看寶寶有沒有寄生蟲，寄生蟲是寶寶常見問題，容易引起消化不良；第二，檢查寶寶消化系統本身有沒有問題；第三，看寶寶的胃是否有問題，寶寶是否有偏食等。寶寶消化不良可能是各種原因引起，比較復雜，找到原因才能根治。

合理飲食注保暖預防消化不良

最后小葵花媽媽提醒各位家長，預防寶寶消化不良，合理飲食是關鍵。由于飲食結構不合理，或者平時飲水少，或者沒有養成按時排便的習慣所致。建議媽媽要多給寶寶喝水，多吃水果和蔬菜，比如芹菜、油菜、白菜、菠菜、蘿卜、豆角、莧菜等，富含膳食纖維。

平時，多增加寶寶的活動量。因為運動可增加腸蠕動，促進排便。媽媽也可在寶寶臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動，還有助于其入眠。另外，要養成定時排便的習慣，媽媽可以把早餐后一小時作為孩子固定的排便時間。每次10分鐘左右，漸漸幫助寶寶養成定時如廁的習慣。排便前可給寶寶喝點果汁或蜂蜜水潤潤腸。

另外，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時盡量減少呼吸道感染。注意衛生，養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。