都市白領如何備孕才是最好的

白領女性每天在寫字樓里工作，也許舒適的環境會然很多人羨慕，然而對于到了生育年齡的白領女性來說，每天對著電腦、復印機等的設備，對于想懷孕的你來說可不是一件好事喲！

“不孕不育人群已占生孕人口10%～15%，而都市白領人群的不孕不育情況嚴重！

隨著就業壓力的增大，很多白領女性都面臨著激烈的職場競爭，長期處于緊張脆弱、焦慮抑郁的情緒中，于是出現了內分泌失調和月經紊亂的狀況，嚴重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果連續3個月出現經期不規律，那么建議你去醫院就診，確認卵巢功能是否健康。

即使已經成功受孕，但如果準媽媽還要面對大量超負荷工作的話，每天8小時以上，甚至十幾個小時的持續工作必然對準媽媽和胎寶寶非常不利，嚴重時可能會增大流產的概率。