孕期注意事項(xiàng)

對(duì)肚中寶寶說(shuō)話有3點(diǎn)需要特別注意的：

1、聲音要適當(dāng)大和清晰、速度要緩慢、要發(fā)自內(nèi)心。

傳遞給胎兒的聲音通過(guò)羊水后往往有些模糊不清，因此在對(duì)胎兒說(shuō)話時(shí)，聲量要適當(dāng)大一些，吐字要清晰一些，停頓要長(zhǎng)一些，語(yǔ)速要慢一些。

2、兩天打魚(yú)三天曬網(wǎng)可不行，要堅(jiān)持，哪怕每天只有15分鐘。

對(duì)胎兒說(shuō)話，持之以恒很重要。每次的時(shí)間短一些也不要緊，但要盡量堅(jiān)持每天都至少進(jìn)行一次。

3、準(zhǔn)媽媽自己不要覺(jué)得有負(fù)擔(dān)，情緒上保持愉悅很重要

如果媽媽總有真煩呀等抵觸情緒，無(wú)形中就會(huì)成為一種壓力，而這種壓力也往往會(huì)傳遞給胎兒。因此，媽媽自己要保持輕松愉快的心情，如果能把它作為一種享受，就再好不過(guò)了。

如何建立和肚里寶寶說(shuō)話的模式？

同樣是對(duì)胎兒說(shuō)話，如果能掌握好技巧，行之有效地進(jìn)行，效果就更好了。參考下面的步驟，確定你每月的目標(biāo)，開(kāi)始對(duì)胎兒說(shuō)話，最重要的目標(biāo)還在于增強(qiáng)與胎兒的交流，所以不要給自己太大壓力，重要的是享受其中的快樂(lè)。

妊娠月數(shù)

胎兒的發(fā)育情況

說(shuō)話的方法

3～4個(gè)月

身體已呈3部分，手腳的形狀也已完備，已經(jīng)可以動(dòng)了。內(nèi)臟器官的分化形成基本完成。臉的形狀也在慢慢地形成。

打招呼。在習(xí)慣于對(duì)肚中寶寶說(shuō)話前，媽媽們也許會(huì)感到難為情，那就從早上好晚安等簡(jiǎn)單的問(wèn)候開(kāi)始，也就是說(shuō)，首先讓我們先從習(xí)慣對(duì)胎兒說(shuō)話的這種行為開(kāi)始。

5～6個(gè)月

頭發(fā)、胎毛以及指甲開(kāi)始生成。心臟的跳動(dòng)更加活躍，皮膚的新陳代謝也在進(jìn)行。到了6個(gè)月大時(shí)，胃腸已經(jīng)能夠吸收所吸入的羊水，并以尿液的形式排出。

玩踢的游戲。在習(xí)慣了和胎兒打招呼之后，可以開(kāi)始和寶寶玩敲踢的游戲了。因?yàn)樘捍蠖嗍穷^朝下的，所以在跟他說(shuō)話時(shí)，要朝向腹部下方。

7個(gè)月

能感知到光線，味覺(jué)也有一定程度的發(fā)育。對(duì)外界的聲音能有所區(qū)分，因此準(zhǔn)媽媽們可以更多地對(duì)胎兒說(shuō)話。此時(shí)，腳趾開(kāi)始長(zhǎng)出指甲。

聽(tīng)喜歡的音樂(lè)，胎兒聽(tīng)覺(jué)的發(fā)育很快。父母?jìng)儾粌H要多對(duì)寶寶說(shuō)話，還可以給寶寶播放各種音樂(lè)，從而進(jìn)一步刺激胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育。

與大自然親密接觸，將各種感受告訴肚中的寶寶。 通過(guò)觸摸、聞味、品嘗等來(lái)獲得具體的印象，從而更直觀地把你的感受傳遞給你的寶寶。

講述每天發(fā)生的事情，肚中寶寶的存在變得更加真實(shí)。對(duì)胎兒說(shuō)話的內(nèi)容，可以以每天日常生活為中心，多說(shuō)說(shuō)家常話。工作及家務(wù)的空隙、茶余飯后，不妨和肚中的寶寶一起交流。

8個(gè)月

指甲生長(zhǎng)至指尖，肺部機(jī)能發(fā)育完備，內(nèi)臟器官也更加成熟。胎兒從頻繁的胎動(dòng)漸漸變得安穩(wěn)下來(lái)。如果是男孩，腹內(nèi)的睪丸開(kāi)始下垂。

描述有關(guān)花草動(dòng)物的事情，美麗的鮮花和可愛(ài)的動(dòng)物能讓媽媽的感受更豐富，對(duì)胎兒說(shuō)話的感染力和效果會(huì)更好。

經(jīng)常呼喚寶寶的乳名，所以還是盡快給寶寶起個(gè)名字吧。不一定必須是今后正式的名字，只是為了呼喚起來(lái)方便，起個(gè)乳名或者昵稱也可以。這樣更有利于感情的傳遞。

講述每天發(fā)生的事情

9個(gè)月

皮下脂肪生成，身體呈蜷縮狀。皺皺巴巴的皮膚也展平了，除了后背其他部位的絨毛也在消失。能分辨出寶寶是在睡覺(jué)還是醒著。

教拼音和漢字。a就是阿姨的阿 ba就是爸爸的ba，試著用寶寶周圍的人或物來(lái)舉例說(shuō)給寶寶聽(tīng)。還可以用山川這種字形和字義相近的簡(jiǎn)單漢字，寫給寶寶。

朗讀稍微長(zhǎng)一些的文章。此時(shí)不只要把文字讀出來(lái)，還要像和寶寶一起看書(shū)一樣，將圖畫(huà)中的畫(huà)面和顏色等也描述給寶寶聽(tīng)。

講述每天發(fā)生的事情

10個(gè)月

胎兒在媽媽的肚子中，總是一會(huì)兒睡一會(huì)兒醒的，差不多20～30分鐘就變換一種狀態(tài)。內(nèi)臟及神經(jīng)系統(tǒng)得到發(fā)育，頭部也朝下沖向骨盆，此時(shí)基本已經(jīng)具備了在子宮外生活的身體條件。

聽(tīng)英文歌曲，自然地培養(yǎng)寶寶的韻律感。另外，聽(tīng)英語(yǔ)等外語(yǔ)，還有助于教給寶寶與漢語(yǔ)不同的節(jié)奏韻律。建議選擇幼兒節(jié)目中流行的簡(jiǎn)單歌曲、心怡的電影音樂(lè)、不會(huì)對(duì)媽媽帶來(lái)壓力的輕樂(lè)曲等。

繪畫(huà)。比如畫(huà)大海，可以將海里的魚(yú)、海浪等教給寶寶，還可以將在大海中游泳的感想等說(shuō)給寶寶聽(tīng)。另外，欣賞繪畫(huà)作品時(shí)也可以將感想和相關(guān)愉快的往事講給寶寶。

講述每天發(fā)生的事情

也可以用美妙的音樂(lè)和寶寶交談。

音樂(lè)最適合右腦的發(fā)育。可以交叉使用舒緩輕松和歡快振奮的樂(lè)曲。讓寶寶放松的音樂(lè)有莫扎特、水的聲音、大海的聲音、鳥(niǎo)的啼聲，或者是其他讓準(zhǔn)媽媽自己感到放松的樂(lè)曲、歌聲。