兒童預防感冒的方法

積極鍛煉：利用自然因素鍛煉體格十分重要，如經常開窗睡眠，戶外活動和體育運動等，都是積極的方法，只要持之以恒，經常進行，就能增強體質，防止上呼吸道感染。講衛生，避免發病誘因：衣服穿得過多或過少、室溫過高或過低、天氣驟變、環境污染和被動吸煙等，都是上呼吸道感染的誘因，應注意防范。避免交叉感染：接觸病兒后要洗手，必要時穿隔離衣，隔離不但保護鄰近小兒，又可減少病兒發生并發癥，在一般托幼機構及醫院中可以執行，在家庭中成人患者避免與健康兒接觸。病房要實行通風換氣，保持適宜的溫度，消毒出院病人的床鋪及常備清潔空床，以便隨時接收新病人。如有條件，可用紫外線照射病室與污染地區進行消毒，以免病原全播散。

藥物預防：卡慢舒，嬰幼兒5ml，兒童10ml口服，一日3次，3～6個月為一療程。左旋四咪唑，2.5mg（kg·d），一周服2天，3個月為一療程。中藥黃芪每日6～9g連服2～3個月。以上藥物具有提高機體細胞及體液免疫功能，反復上呼吸道感染小兒應用后可減少復發次數。注射疫苗：最近認為，應用減毒病毒疫苗，由鼻腔內滴及/或霧化吸入，可以激發鼻腔和上呼吸道粘膜表現分泌型iga抗體的產生，從而增強呼吸道對感染的防御能力。大量研究工作指出，分泌型iga對抗呼吸道感染的作用比任何血清抗體更佳。由于腸道病毒和鼻病毒的型別太多，很能進行疫苗預防。

經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。根據氣溫變化，及時給小兒增減衣服。由于小兒活潑好動，容易出汗，所以不要給小兒穿得太多。對大一點的孩子要適當增加室外活動，增強體質。在感冒流行期間，不帶孩子到人多、空氣混濁的公共場所。讓孩子養成勤洗手的好習慣。哺乳期母親患了感冒，應在洗凈雙手和戴上口罩后給嬰兒喂奶。母親若有發熱，可將奶水擠出，煮沸后再喂或改喂配方奶。家人患感冒時，可以把家中的門窗關緊后用醋熏蒸，有條件的家庭也可以使用空氣加濕及清潔設備。病人應盡量少與小兒接觸。對發生上呼吸道感染的小兒主要應加強護理，包括多飲水、注意休息、保證營養、保暖和呼吸新鮮空氣等。在確定繼發了細菌感染的情況下，才需要在醫生指導下選用抗生素。