出現手部濕疹后如何進行飲食保健

一、濕疹患者要對自己的病情有所了解，比如發病原因、癥狀表現、發病的規律，飲食起居等。患者在看病時，要積極的向醫生詢問，并且留心觀察日常生活中的誘發因素。不要有病亂投醫，這樣非但治不好病，而且會使病情越發嚴重。

二、飲食是濕疹患者尤其要注意的，濕疹患者應以素食為主。因為素食較容易消化可保持大便暢通。同時濕疹患者，注意禁忌辛辣刺激性的食物、海鮮產品。如果對日光過敏的患者，不但要避光，還要注意黃泥螺、菠菜等含光敏性物質的攝入。濕疹患者平日多喝溫開水。平常不吃蔥、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香、櫻桃、龍眼、菠蘿等熱性食物和料理。

三、皮膚是人體最大的器官，它的變化與心理狀態有很大的關系。如果患者的情緒壓抑、焦慮、緊張等都會引起內分泌失調，所以對病情十分不利。濕疹患者的生活，要有規律，按時作息保證睡眠充足，避免精神創傷，勞逸結合。

四、濕疹的發生破壞了皮膚的保護功能，如果此時患者不注意皮膚的清潔，許多微生物便會趁機而入，加重濕疹的癥狀。因此患者要經常洗澡，這樣不但可以減少感染的機會，還有助于軟化皮膚。但是要用溫水洗，不宜用過燙的水，少用肥皂類清潔劑。在洗澡后要涂上潤膚乳液，以保留水分，防止水分流失。盡量穿棉質的衣物，這樣不但會減少患處的摩擦，還能夠使皮膚減少化纖物質對皮膚造成的瘙癢。