口腔潰瘍患者要注意哪些飲食習慣

口腔潰瘍患者適宜的食物

水果蔬菜都對口腔潰瘍的治療有著很大的幫助。水果的選擇有紅果、草莓、柿子、橙子，富含維生素c都宜經(jīng)常食用。肉蛋奶的選擇：豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素b2，能促進潰瘍愈合，維護粘膜的完整性。蔬菜的選擇：芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維，性質(zhì)寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作用。

口腔潰瘍患者的飲食禁忌

口腔潰瘍患者應(yīng)該忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。忌吃刺激性調(diào)味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發(fā)疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進一步擴大。忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情口腔潰瘍患者應(yīng)該少吃。忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因為研磨后的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進食是最好的選擇。

口腔潰瘍患者的飲食原則

日常多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑，對防治口腔潰瘍都有幫助。保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是修復(fù)口腔潰瘍創(chuàng)面所必需的營養(yǎng)素。日常飲食要保證b族維生素的攝入。還要注意補充卵磷脂，長期不吃雞蛋黃導(dǎo)致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。口腔衛(wèi)生建議，經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍者，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。