兒童三個壞習(xí)慣影響骨發(fā)育

每位媽媽都希望自己的寶寶有一個挺拔的身姿，但可能想不到一些常見的生活習(xí)慣都可能影響到兒童的骨健康。當(dāng)然，畢竟形成疾病的原因有很多，家長也不用太緊張，哪方面做得不夠好，及時糾正就是了。

一、同床睡→斜頸

壞習(xí)慣：小嬰兒就是有這個牛本事，即使閉著眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃。過去我們總提倡嬰兒和媽媽分床睡，是為了避免大人捂著寶寶了，其實(shí)這樣還有一個壞處，就是孩子和家長同床睡時孩子會自然地長時間面向媽媽的一邊入睡。

可能后果：斜頸

長此以往，這種睡姿會使孩子的頭、面部習(xí)慣性地向一側(cè)傾斜，形成習(xí)慣性或姿勢性斜頸（一側(cè)臉大一側(cè)臉小），俗稱歪脖子。姿勢性斜頸一般都是由于不良睡姿、抱姿哺乳習(xí)慣或一些眼科異常影響形成。

左右交替哺乳或平臥睡姿，一般情況下可自行緩解。 但是如果發(fā)現(xiàn)寶寶在出生兩周左右出現(xiàn)頭面部總傾斜向一側(cè)頸部，則需要警惕寶寶的一側(cè)頸部是否有腫塊，一旦有可以感觸到的堅硬腫塊需要及時去醫(yī)院就診，這種極有可能是先天性肌性斜頸。

二、牽手走→肘脫臼

壞習(xí)慣：寶寶開始學(xué)走路了，聽說學(xué)步車對身體發(fā)育不好，還不安全，那就家長親自彎腰牽著寶寶走吧。可是如果總是牽一側(cè)的手，或者太過用力，也會有問題哦。

可能后果：橈骨小頭半脫位

點(diǎn)撥：嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學(xué)會走路，家長長時間單側(cè)向上牽領(lǐng)走，孩子重心易發(fā)生偏移，這對骨骼發(fā)育不利。另外由于孩子肘部橈骨小頭的環(huán)狀韌帶薄弱，也易發(fā)生橈骨小頭半脫位，如果領(lǐng)的途中孩子突然跌倒還可能會脫臼。

支一招：左右手交換、輕輕領(lǐng)著孩子小手。

三、早走路→O型腿

壞習(xí)慣：別家寶寶都能自己走路了，咱也抓緊練吧。有些父母把嬰兒能夠獨(dú)立行走看成是可喜的開端，在寶寶還沒有準(zhǔn)備好時就早早地鍛煉他站立、行走。

可能后果：O型腿和X型腿

點(diǎn)撥：過早地站立與行走會對嬰兒的骨骼發(fā)育造成一定影響。由于兒童出生時骨骼正處于發(fā)育時期，沒有完全鈣化，包圍在骨骼外面的是一圈軟骨，孩子一歲以內(nèi)就學(xué)著走，由于站立不穩(wěn)，就會向內(nèi)或向外用力，導(dǎo)致兩邊軟骨發(fā)育不平衡，時間久了，容易影響腿部骨骼發(fā)育出現(xiàn)膝內(nèi)翻或膝外翻，即常見的O型腿和X型腿。

支一招：放松心態(tài)，孩子想走時攔都攔不住。

小提示：

別擔(dān)心：坐時背部凸小包很正常

寶寶坐下時后背會凸起小鼓包，因?yàn)檫@個來就診的家長可真不少，以為脊柱上長了東西，其實(shí)，這是正常的椎骨的棘突，較瘦小的孩子更易顯現(xiàn)。

一周歲以內(nèi)的幼兒，剛剛學(xué)會坐著，背部肌肉還不發(fā)達(dá)，所以坐起時很容易出現(xiàn)含胸、駝背，彎腰時后背會有一節(jié)一節(jié)的脊椎棘突隆起，這都是骨骼發(fā)育的正常現(xiàn)象，隨著孩子年齡的增長和脊柱的發(fā)育，這些表現(xiàn)會慢慢消失。