備孕時發現沒有優勢卵泡,該怎么辦?

心態上的調整：因為懷孕心切，而導致精神緊張從而影響卵泡的生長，未成熟的卵泡懷孕的機率很低，哪怕懷上了流產的風險也很大。所以一定要保持心愉快，多聽音樂，多點參加戶外活動，分散注意力，不要將注意力集中在懷孕上。

藥物輔助：在確定卵巢功能沒有下降的前提下，可以通過促排卵藥物輔助，如克羅米芬等藥物。它通過刺激卵巢促進卵泡的生長，從而排出成熟卵泡。也可以通過中醫的方法對癥下藥以達到體內陰陽平衡，恢復排卵并排出成熟卵泡。

自身的調節：合理的運動如瑜伽待調理卵巢功能。健康合理的飲食補充氣血達到恢復正常排卵的效果。