夫妻備孕飲食三大禁忌

1、果蔬、菜肴、果蔬

孕婦吃了被農藥污染的蔬菜、水果后，有可能導致先天性畸形，嚴重的可使胎兒發育停止而死亡。

2、飲品有禁忌

忌常喝咖啡。孕婦常喝咖啡，有流產和畸胎的危險。 忌飲酒。孕婦嗜酒，會導致胎兒宮內發育遲緩，增加早產率和圍產期死亡率。 忌飲濃茶。孕婦常喝濃茶，對胎兒骨骼的發育會有不良影響，嚴重的可導致胎兒畸形。

3、忌偏食、多食

孕婦如果挑食、偏食，可以造成營養不良，影響胎兒生長。 因此，孕婦一定要管住自己的嘴，不要偏食、多食。