備孕期間月經(jīng)量少該怎么調(diào)養(yǎng)？

即將準(zhǔn)備懷孕，可這兩個(gè)月月經(jīng)不調(diào)，雖然月經(jīng)周期基本正常，但月經(jīng)量很少，該怎么調(diào)理呢？

備孕期間月經(jīng)量少該怎么調(diào)養(yǎng)？一些未準(zhǔn)媽媽備孕期間月經(jīng)周期基本正常，但經(jīng)量極少或點(diǎn)滴即凈，即為月經(jīng)量少。

導(dǎo)致孕前月經(jīng)量少的原因主要有以下幾種：

1、內(nèi)分泌原因，如各種激素分泌異常或不排卵等。

2、作息無(wú)度的女性容易發(fā)生月經(jīng)量少，因?yàn)榕栽诮?jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分抽縮，就會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)。

3、生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創(chuàng)傷，都容易導(dǎo)致少女月經(jīng)量少。

4、另外可能是子宮內(nèi)膜本身的原因，如子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)、刮宮引起子宮內(nèi)膜薄等。

5、腫瘤、子宮發(fā)育不全等疾病。

6、過(guò)度節(jié)食的女性會(huì)發(fā)生月經(jīng)量少。

備孕期間月經(jīng)量少該怎么調(diào)養(yǎng)？月經(jīng)量少有以下兩種癥狀：

一是血滯。月經(jīng)量少，色紫有塊，小腹脹痛，舌質(zhì)紫黯，脈搏沉弦。

二是血虛腎虧。月經(jīng)量少，色鮮紅或淡紅，面色萎黃，頭暈心悸，腰膝酸軟，舌淡苔白，脈沉或細(xì)。