寶寶為何吃飯慢吞吞 家長知道該如何解決嗎

孩子吃飯慢怎么辦？這是一個困擾了很多家庭的問題，家長們只要到吃飯時間就犯愁，孩子為什么吃飯這么慢呢？下面我們不妨一起來看看。

寶寶吃飯慢的原因

動作不協(xié)調

寶寶吃飯慢的原因，很有可能是寶寶的協(xié)調能力差，眼睛和手不能協(xié)調使用，所以在寶寶吃飯的時候，需要家長們的督促。

腸胃不好

寶寶吃飯慢的原因，很有可能是寶寶的腸胃不好，導致他可能一直有飽腹感，所以在吃飯的時候，速度肯定就會比較慢了。

牙齒有問題

比如牙齒上下顎咬合不緊密，牙齒缺乏鈣質，咬纖維高的白菜、菠菜、韭菜或是紅燒牛肉就比較費時間，嘴里沒有辦法含太多的東西，必須分批咀嚼才行。

不喜歡今天的菜

媽媽今天做的菜不好吃，也可能大人的口味不合小孩的口味，孩子不愛吃。

沒有饑餓感

這也許是最常見的原因，孩子還不餓自然對吃飯就提不起興趣，吃飯就慢。導致這種情況通常是因為飯前其他食物食用過多。孩子玩?；驈膶W?；貋頃r飯菜還沒好，孩子喊著餓時家長通常會允許孩子先吃一些糕點或零食，而孩子很容易超量食用，導致吃飯時已經不餓了，也就對吃飯不感興趣。

疾病原因

孩子可能會有一些不太嚴重但又對身體產生一些影響的疾病，如輕微的腸胃不適等，都可能對就餐產生影響。另外還有一種情況，孩子可能因玩耍導致身體某處不適，因怕父母責怪或怕以后不讓自己去玩，這些不適也會影響就餐。曾有報道，一個小女孩在幼兒園打鬧時導致手臂骨折，回家后不敢告訴父母，在晚上自己因疼痛哭泣才被發(fā)現(xiàn)的案例。另外，兒童如果在換牙，導致咀嚼困難，也會讓孩子吃飯時間延長。

寶寶吃飯慢怎么辦

首先，給孩子制定吃飯時間，一般孩子吃飯只需要30分鐘就足夠了，如果孩子30分鐘后還想吃可以繼續(xù)讓孩子吃。如果孩子是邊吃邊玩，那么超過30分鐘就立馬收拾飯桌。即使孩子餓了也不要給孩子吃零食，反復這么一兩次，孩子自然會加快速度吃飯。

其次，用餐環(huán)境保持愉快輕松。不要在餐桌上批評孩子，也不要在餐桌上吵架，更不要在餐桌上滿足孩子各種要求，讓孩子輕松吃飯，飯后再談事情。再次，用鼓勵的方法加快孩子吃飯的速度，比如設置一個吃飯小紅花獎，在30分鐘吃完就獎勵一朵小紅花，每天鼓勵孩子加快吃飯速度。

最后，進行餐具訓練，讓孩子多熟悉筷子和勺子，媽媽也要每天的飯菜變著花樣做，讓孩子變得喜歡吃飯，自然就能加快吃飯速度。