幼兒貧血怎么看出來 貧血寶寶這么吃才好

很多媽媽都對孩子會貧血這件事感到驚訝？從小當個寶，各種營養(yǎng)品補著，飲食上也是勞心勞力地注意著，怎么還會貧血呢？其實，很多時候孩子貧血媽媽并沒有及時發(fā)現(xiàn)，所以才導致孩子病情加重。那么，孩子表現(xiàn)出哪些舉動時，有可能是貧血的預兆呢？

幼兒貧血的原因是什么

1、可能因為臍帶結扎過早導致紅細胞不足而貧血；

2、可能因血細胞本身有問題而貧血；

3、可能有遺傳性疾病而貧血；

4、母親本身在懷孕時鐵質不夠，也會使寶寶生下即缺乏鐵質，加之日后胃腸毛病（如痢疾）或新陳代謝異常，進而影響鐵質吸收而貧血。

幼兒貧血的癥狀

心率與呼吸

患有貧血癥的孩子，還會對循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)有一定影響，最常見的癥狀就是患者的心率明顯地加快，呼吸快而短淺。

精神狀態(tài)與智力

患有貧血癥的孩子，常常會表現(xiàn)得精神不佳，比如常常頭痛、頭暈，容易疲勞，甚至還會出現(xiàn)情緒激動的現(xiàn)象。

蹲下起身頭暈眼花

貧血人群最常見的一個問題就是蹲下起身時頭暈眼花，眼前一黑分不清東南西北。如果孩子經(jīng)常蹲下起身時說自己頭暈眼花，父母就要往孩子是否貧血這一方面想一想，平時多注意讓孩子補充生血食物，如紅棗等富含鐵元素的水果，此外一些動物內臟也是比較好的選擇。不要以為孩子只是蹲久了，腿麻所產生的自然現(xiàn)象，孩子每次都喊頭暈，多半和貧血脫不了關系。

同時伴有食欲減退

小孩子貧血的情況之下會出現(xiàn)食欲減退現(xiàn)象，不喜進食。因為貧血，血液中的氧氣不足，消化系統(tǒng)受到缺氧的影響，從而導致孩子消化系統(tǒng)功能下降，出現(xiàn)消化不良，直接影響到孩子的食欲。

幼兒貧血怎么辦

補充含鐵食物，加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時，還要補充富含維生素C的食物，比如西紅柿汁、菜泥等，以增進鐵質吸收。此外，當寶寶開始吃固體食物后，也要多喂食含大量鐵質的食物，如雞蛋黃、米粥、菜粥等，但應避免喂食糖，因食糖會阻礙鐵質的吸收。

隨時注意觀察寶寶的身體狀況，必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗，因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的。如果寶寶血紅蛋白過低，就表示患有貧血，就應當及時補充鐵質，吃含鐵量高的食物。

飲食療法

豬肝瘦肉粥

適用：8個月～1歲的寶寶

原料：鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。

制法：

1、將豬肝、瘦肉洗凈、剁碎，加油、鹽適量拌勻。

2、將大米洗干凈，放鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時，加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

四彩珍珠湯

適用：8個月～1歲的寶寶

原料：面粉、瘦豬肉、雞蛋、菠菜、紫菜，適量油、蔥姜末、鹽、醬油。

制法：

1、將面粉放入盆內，用筷子沾水拌入面粉中，邊加水邊拌勻面粉，使之拌成小疙瘩。

2、將豬肉剁成肉末；菠菜用開水焯一下，控去水，切成小段。

3、熱鍋入油，放點蔥姜末，下肉末煸炒，再放少許醬油，添入適量水燒開。再放入小面疙瘩，用勺攪拌均勻，煮片刻。然后倒入雞蛋液，放入菠菜、紫菜及適量鹽，稍煮片刻即成。