初夏如何預防兒童甲亢 這些策略家長要找出來

甲亢，作為內分泌系統疾病，在日常生活中出現的頻率較高，其癥狀表現也呈現出多種樣式。一旦患上甲亢，將嚴重危害患者的身心健康，尤其是兒童。那么，家長如何幫助兒童預防甲亢呢？

兒童甲亢的早期癥狀

消化系統表現：患兒多飲多食，但是還會消瘦，體重會明顯的下降，常常會感到疲乏，不愛活動等。

泌尿系統表現：尿量增多是最常見的癥狀，往往會影響到男性患兒的乳房發育，對于女性患兒的發育也有一定地影響。

心血管系統表現：患兒往往會出現心悸、胸悶、氣短等現象，患兒的心臟搏動增強，在心尖區往往會聽見雜音等。

精神、神經系統表現：興奮性甲亢的癥狀為言語增多、思想不集中、記憶力減退、因為一件小事哭鬧不停。抑郁性甲亢主要表現為反應遲鈍、寡言少語、不喜歡活動等。

預防兒童甲亢的方法

1、避免精神刺激、多運動。兒童的心理承受能力較弱，不應該給他們太大的精神刺激。在臨床中發現，不少兒童的甲亢是在精神刺激或者持續的心理創傷之后才出現的。因此，一定要避免給孩子造成難以承受的精神刺激。運動可以促進體內血液的循環，從而有利于身體看病能力的提高。所以，兒童在日常生活中要注意多鍛煉身體。

2、避免誘發引起的甲亢因素，比如說，不要吃含碘高的食物和藥物；堅持鍛煉身體增強體質、應盡量避免感冒，避免導致甲狀腺炎從而引起甲亢；根據自身情況，合理按需的服用甲狀腺制劑，避免因為用藥不當，引起的藥源性甲亢。

3、甲亢患者新成代謝率高，消耗能量大，應該多吃些含高蛋白、高維生素、高熱量的食物，來滿足身體需要補充能量。特別要注意的是補充B族維生素，比如維生素B1、B6、B12以等。對預防甲亢很有效果。

4、多施保護，防止意外。兒童神經系統發育尚不完全，一旦得了甲亢，過多的甲狀腺激素會使神經受較大影響，神經、精神癥狀突出，嚴重者像精神病人一樣，表現為情緒紊亂，多動不安，易激惹，興奮，易哭鬧，智力低下，精神異常，因此必須照顧好，避免意外。

5、合理飲食，調理營養。甲亢兒童由于代謝旺盛，消耗增多，加之發育期營養需求也多，因此必須補充大量營養，保證病孩的生長發育。了解和觀察孩子的飲食習慣及要求，調整好配餐。為保證病孩癥狀長期穩定，避免復發，飲食上一定要忌碘，不吃海產品、含碘藥物，不要接觸和使用含碘造影劑，就連平時打針消毒的碘酒、碘伏也應避免。

6、控制甲亢癥狀。通過手術切除大部分甲狀腺，根治率較高。但由于甲狀腺深部含有四個非常小的調節鈣、磷代謝的甲狀旁腺，如果手術經驗不足，不小心切除了甲狀旁腺，就會因低鈣造成終身手足抽搐，此外還可能損傷迷走神經造成聲啞。

7、補充營養。據專家介紹，由于兒童體內的代謝旺盛，消耗增多，加上正處在發育期，營養需求不斷增加，因此，必須補充大量營養，保證患兒的生長發育。讓換而多吃一些高熱量、高蛋白、高維生素和富含鈣、磷的食物，如水果、蔬菜等。

8、定期會診。兒童最為甲亢的高發群體，因此，家長朋友一定要對患兒的充滿耐心，定期去做內分泌和神經科專家會診健康，以了解患兒的病情。同時，在平時還要觀察孩子的飲食習慣，調整好配餐。