兒童吃什么可以治療咳嗽，什么是胃食管反流性咳嗽

胃食管反流在嬰幼兒期是一種生理現象，健康嬰兒胃食管反流發生率為40%~65%，1~4個月達高峰，1歲時一般自然緩解。這種原因引起的咳嗽多出現在進食后，媽媽應特別注意調節好寶寶的體位，可在嬰兒頭部的褥墊下放一個枕頭，讓頭部抬高一些或有助減輕癥狀。

【食療】少兒忌寒涼藥物食物 專家提醒，小孩大多脾胃功能尚未健全，不能吃太多的寒涼食物。下面介紹幾個食療方，除有特別說明外，一般4~8歲兒童劑量應減半，4歲以下的兒童則只需1/3劑量則可：

1。地龍煲鷓鴣 材料：地龍20克，鷓鴣1只，南杏10克，北杏10克； 制法：將材料洗干凈放入砂煲，慢火煲至鷓鴣熟爛后加少量調味品，喝湯吃肉 針對人群：適用于上呼吸道感染后的咳嗽、過敏性咳嗽以及其他咳嗽時間較久、體質偏寒的患兒。

2。川貝燉雪梨 材料：川貝10~ 15克，雪梨（連皮）1~2只，銀耳30 克，冰糖適量 制法：將材料洗干凈，加適量水隔水燉服； 針對人群：適用于秋季咳嗽、干燥性鼻炎等燥熱咳嗽患兒，體質虛寒者不宜。

3。淮山芝麻糊 材料：淮山30克，黑芝麻30克，白果10克，南杏10克，北杏10克

制法：材料洗凈、曬干后磨成粉，加適量水煮成糊狀當早餐；

針對人群：適用于胃食管反流性咳嗽、過敏性咳嗽以及因脾腎虛弱所致的咳嗽。