夏季為何容易誘發過敏性鼻炎

過敏性鼻炎的癥狀有哪些

過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是最常見的耳鼻咽喉科疾病之一，可導致許多疾病并發，盡管不能危及生命，但嚴重影響人們的工作、學習、生活，隨著人們的居住環境和生活條件的改善，過敏性鼻炎已經逐漸成為了一個全球性人們關心的健康問題，影響至少10%~25%的人口。

該病的典型癥狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。去醫院檢查可以發現鼻黏膜蒼白水腫，鼻道及鼻底可見清涕或黏涕。一旦患上了過敏性鼻炎，就需要積極防治，因為過敏性鼻炎會誘發多種并發癥，較為嚴重的如過敏性鼻炎哮喘綜合癥、過敏性支氣管炎等，長期不愈還可以引發慢性阻塞性肺炎。

如何預防過敏性鼻炎發作

過敏體質的人應該到醫院做過敏原皮試或血清學檢測，了解自己對哪些物質過敏，在生活中應盡量避免外界因素刺激，平時做到心情愉悅，給自己適當減壓，少吃辛辣刺激性食物，少食用冷飲、冰激凌、可樂、冰涼水果、苦瓜等冰涼食品或較寒性食物。空調濾網要定期清洗，空調房應定時開窗透氣。地毯和各種棉織品要定期清洗并拿到陽光下晾曬。外出旅游時盡量少去花草樹木茂盛的地方，出游時可隨身帶好抗過敏藥物。過敏性鼻炎患者盡量避免與花粉或粉塵接觸。對于患有過敏性鼻炎的人應該盡早到正規醫院進行規范診治和正確使用抗過敏藥物，控制過敏性鼻炎給工作、學習和生活帶來的影響，防止延誤治療所導致過敏性哮喘發作，甚至更嚴重的并發癥發生。

過敏性鼻炎生活注意

1、早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待。

2、及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。

3、保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。

4、香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜而導致鼻竇炎，所以也要盡量避免接觸。

5、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發病。