炎熱夏季如何預(yù)防濕疹

炎熱夏季如何預(yù)防濕疹

1、保溫，防冷。濕疹患者最好呆在室溫為21-22攝氏度的空間內(nèi)，避免使用過(guò)冷或者過(guò)熱的水洗澡。

2、穿棉質(zhì)寬松的衣物。濕疹患者應(yīng)盡量避免穿過(guò)于緊繃的衣褲，選擇棉質(zhì)的衣服有利于濕疹的治療。

3、不宜經(jīng)常洗澡。洗澡會(huì)使皮膚過(guò)于干燥，失去水分，讓濕疹的癥狀加重。同時(shí)會(huì)使?jié)裾罨继幐羽W。

4、禁止飲酒。飲酒會(huì)使血液流動(dòng)的更加快速，加重瘙癢的程度。

5、禁吃易過(guò)敏、辛辣刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類等。

6、多吃對(duì)身體有益的果蔬。比如蘋果、青菜、西紅柿、胡蘿卜等。