皮炎濕疹患者的保健

一、避免誘發因素

皮炎濕疹患者應積極的避免內外因素的誘發因素，避免疾病的發生。從內部因素講，要注意保持良好的心情，積極鍛煉身體，身體免疫等。就外部因素而言，應保持生活環境的清潔，接觸易致過敏的食物、物質。

二、衣服的選擇

皮炎濕疹患者宜穿純棉的衣服，如尼龍、冷衫等質地就不宜穿著。洗衣粉應使用中性、刺激性小的。至于藏于被褥床單中的塵埃螨對濕疹只有少少影響，平時把被褥床單洗干凈便可。吸煙也會造成刺激，大人應避免中濕疹患病兒面前吸煙。

三、飲食注意

一般濕疹患者應以素食為主，易于消化，不礙腸胃，忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。吃藥的同時了解一些藥物的毒副作用，不要不明不白地亂用藥。

皮炎患者飲食推薦

苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓，粳米，洗凈共煮，粥熟豆爛拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適于水痘已出，發熱、尿赤、神疲納差者。

馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉，冰糖，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適于水痘已出或將出，發燒、煩躁、便稀溏。

胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。

金銀花甘蔗茶：金銀花，甘蔗汁。金銀花水煎，兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。日1劑，7～10天為1療程。