再生障礙性貧血怎么自我護理呢

一、慢性再生障礙性貧血家庭護理要點

1。病因預防護理

禁用抑制骨髓的藥物及可致再生障礙性貧血的藥物，如：氯霉素、四環素、他巴哇、消炎痛等等。

患病后一定要在醫生的指導下用藥，不可擅自用藥。可用可不用的藥盡量不用。防止與物理及化學毒物接觸，避免周圍環境中有可能導致骨髓損害的因素。必須接觸能致本病的化學、物理因素者，要嚴格執行勞動防護措施，定期作預防性檢查。

2。家庭護理

注意休息，防止暈倒和摔傷，注意保暖等。

3。預防感染

再生障礙性貧血病人，因白細胞生成減少而導致抵抗力下降，易感冒、發燒，受傷后易發生感染等。所以應注意觀察和預防各種感染。

二、貧血的治療需要較長的時間，患者的自我護理也很重要。

1、預防感染日常生活中要注意增減衣服，避免受涼。

做好各人衛生，保持皮膚清潔，勤洗澡、更衣、剪指甲。居室定時通風，少出入公共場所，外出時戴口罩。注意口腔衛生，餐后睡前漱口。注意肛周清潔，便后坐浴（可用不1：1000高錳酸鉀溶液坐浴），女病人注意會陰清潔。若出現咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙齦腫痛、、紅腫等，應及時到醫院治療，以便早期外理。

2、預防出血根據病情適當活動，活動時防止滑倒或外傷，以免傷后出血。

禁止用硬毛牙刷刷牙，牙簽剔牙，進食宜慢，避免口腔粘膜及牙齦受損。預防鼻腔粘膜干燥，必要時涂油保護，禁止挖鼻孔，以免損傷鼻腔粘膜，引起出血。注意小便顏色，女病員注意月經量及時間。若出現頭痛、頭暈、惡心等，應及時到醫院檢查治療。

3、生活照顧飲食上要避免辛辣、刺激、過冷、過硬食物。

尤其要禁食海鮮品。易進食清淡易消化、富含維生素的食物。日常生活要有規律，情緒穩定，適當活動，避免勞累。貧血的治療應避免接觸有害物質、輻射及服用對骨髓有影響的藥物。貧血、出血較重時，要臥床休息，減少活動，必要時住院治療。

4、貧血的治療用藥注意嚴格遵醫囑服藥，不能自行調整或減量。定期復查血常規及肝、腎功能。