寶寶弱視影響大 預防弱視從孕期開始

弱視是一種嚴重危害兒童視功能的眼病。近視眼若不加以有效控制，易發展到高度近視，產生一系列病理性改變，進入到中老年后將成為不可治盲。其實兒童弱視與先天體質有著密切關系，先天體質的強弱與妊娠期有關。下面我們看看孕期要如何預防寶寶弱視？

如何早期發現弱視

1、燈光在雙側瞳孔內的反射不對稱；

2、眼睛內有白色的反光。

3、注意寶寶有無以下行為：湊得很近地看電視、看書；瞇著眼睛看東西；斜著眼睛或斜著頭看東西；不能追隨移動的物體；對強烈的光線沒有眨眼反射。

即使寶寶看上去“正常”，也不能完全排除弱視。對于輕中度的弱視、單眼弱視、微小的斜視，爸爸媽媽都沒有經驗來辨別。弱視的篩查是簡單而有效的，在發達國家如美國、瑞典等，都規定在2？4歲期間要進行全面的眼部篩查。主要內容有視力檢查、眼位檢查、驗光檢查。

孕期如何預防寶寶弱視

1、調整情緒

保持心情舒暢人們的心理活動是影響內臟生理功能的重要因素，當精神愉快時，血液中便增加一種有益于健康的化學物質。相反，憤怒、憂郁、悲傷時，情緒處于混亂之中，會嚴重干擾人體內臟器官功能，在憂郁狀態下則會抑制消化液的分泌和腸蠕動，引起食欲不振，久而久之就會導致孕婦營養不良，進而影響胎兒發育，可能導致弱視發生。因此，孕婦要注意調節情志，做到心情舒暢，保持良好的心理狀態，避免不良情緒對機體功能的影響。

2、調節飲食

保證營養孕婦的營養直接關系到胎兒的視覺器官發育，如果孕婦偏食、挑食、厭食，會導致營養不良，使某些微量元素缺乏，則影響胎兒的發育，甚至導致畸形。如微量元素鋅是胎兒眼球生長發育和視覺機能不可缺少的必需元素，若孕婦體內鋅缺乏，就可能導致胎兒弱視的發生。孕婦要使自己身體健康和胎兒發育良好，則必須保證充足的營養，要主動做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有營養為主，不要過食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含鋅豐富的食品有肉類、魚蝦等。

預防寶寶弱視的方法

1、別讓寶寶的眼睛受傷。家里的那些比較尖利的東西最好放到寶寶夠不到的地方，寶寶活動的時候也要注意別讓他磕了碰的。

2、陽光強烈的時候注意保護寶寶的眼睛。所以盡量避免讓寶寶接觸強烈的陽光，可以給他帶個太陽鏡。

3、3個月內的寶寶最好不要給他看日光燈，可以在床頭準備一個小臺燈，把燈光向墻的方向打。

4、喂奶姿勢不要只在一個方向喂，以免一只眼睛視網膜被壓制而受到損壞。

5、培養他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。

6、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B，對眼睛有好處；多吃動物的肝臟可以治療夜盲。

寶寶弱視的危害

弱視會影響學習、擇業與生活

弱視導致雙眼無法形成立體視，由于大腦只能得到單側健康眼輸入的視覺信號，大腦無法形成立體的像，將導致患者沒有立體覺想象能力。

心理影響

因為看不清楚事物，學習不好，走路老摔跤，他們常常被別的孩子恥笑。他們沒有朋友，甚至家人、老師都不理解他們。長久下去，一直成長在被嘲笑的陰影里，讓他們形成了嚴重的自閉心理，嚴重影響了他們的心理健康、學習與生活。