回南天如何預防過敏？

回南天如何預防過敏？

1。過敏性體質或有過敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。

2。在生活方面，生活要規律，注意勞逸結合。也要注意生活環境，要注意屋內外溫度變化，及時添衣。

3。同時，衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。注意皮膚清潔衛生，不使用堿性肥皂。