寶寶上火會引發三種病 如何為寶寶快速“降火”

寶寶上火，身體難受，最擔心的的還是父母，看著寶寶難受的樣子，媽媽們從心里難過，為了保證寶寶的健康，我們要做好寶寶日常的保健。下面我們看看要怎么預防寶寶上火？

寶寶上火的并發癥

1、口角炎

俗稱“爛嘴角”，多因維生素B2和鋅缺乏引起，如果伴有細菌或真菌感染時更易出現嘴角干裂、糜爛，疼痛。

2、鵝口瘡

又稱“雪口”，是白色念珠菌引起的常見嬰幼兒口腔病，口唇舌及頰黏膜有大小不等的皰疹，周圍有紅暈，破潰后形成潰瘍，有黃白色纖維素分泌物覆蓋。

3、上呼吸道感染

寶寶上火是引發上感的導火索，這是因為咽喉部干燥，抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就會發生上感，出現發熱、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀。

寶寶上火怎么辦

合理飲食：合理的飲食搭配是防范寶寶“上火”的重要因素。寶寶平時要多喝白開水，多吃蔬菜、水果，少吃肉類。

科學藥物進行治療：寶寶“上火”需要采用科學合理，清熱、藥效平和的專業去火藥品。

I LOVE YOU按摩治療法：用手指在寶寶腹上，依次畫“I”、“L”以及倒“U”字。重覆按摩的同時說“ILoveYou”，寶寶會很喜歡的。

怎么預防寶寶上火

多喝水

寶寶一天喝多少水，媽媽可以給寶寶定一個量，并且定時喂寶寶喝或提醒寶寶自己喝。到了冬天，寶寶每天需要5-8杯水。此外，也可以讓寶寶多吃蘋果、西瓜、梨等水分充足的水果用以補充水分。

多吃清淡食物

吃太多鹽分食物容易導致體內水分脫失，特別是熱量太高的油炸食物。所以平時就給寶寶多吃一些新鮮蔬菜。

更換適合寶寶腸胃的配方奶粉

對于上火和有消化不適癥狀的寶寶，應優先考慮更換乳清蛋白與酪蛋白比率為60：40更接近母乳的易消化部分水解蛋白配方奶粉，（例如，美贊臣親舒易消化配方奶粉），它采用先進水解蛋白技術，將完整牛奶蛋白分子分解成易消化的乳蛋白部分水解分子，普通牛奶蛋白好比一整串長長的珍珠，從5個點把珍珠斷開，得到5、6小串珍珠，也就是部分水解蛋白質，對寶寶消化系統更加溫和更容易吸收。

合理安排寶寶起居休息

在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，因為睡眠不夠或是睡眠質量不好，引起上火。還要注意保持室內的環境清新，讓孩子保持愉快的心情。此外也要考慮勞逸結合，切不可讓孩子過度疲勞。

鍛煉身體增強體質

讓孩子堅持進行適當的體育鍛煉，對寶寶增強體質，提高機體的免疫力和抵抗力是有很大幫助的，這是預防“上火”，防止病邪侵入的關鍵。

保持優質環境

要保持室內環境的清新，屋內溫度22度，濕度60，是最好的。