節制性生活預防孕期流產 什么會引起流產

孕婦需要注意很多問題，才能安全地度過整個孕期，生下健康可愛的小寶寶。那么，孕婦應該如何預防流產呢？引起流產的因素又有什么？

引起流產的因素有哪些

1、醫療疾病

健康的生活方式、吃合適的食物、有適當的重量對嬰兒的健康有很大的貢獻。如果你有一些醫療疾病，你需要控制它，或是接受處方來改變它，以防止流產或是出生缺陷。

2、甲狀腺出問題

甲狀腺在懷孕其間扮演著關鍵的作用，不論是維持媽媽的健康或是胎兒健康的發育。甲狀腺激素對寶寶大腦和神經系統的正常發育很重要，甲狀腺低下或亢進都可能導致流產。

3、沒有接種疫苗

你應該要適當接種疫苗，以及了解你的健康狀況。德國麻疹是一種病毒感染，懷孕初期感染可導致出生缺陷，因此，你需要事先接種疫苗，以防止并發癥。

4、接觸有毒物質

避免有毒物質或是其它環境污染有害物質，如合成化合物、金屬、化肥、農藥、貓或老鼠糞便，接觸少量也可能導致流產。

5、美容產品

你的指甲油、口紅等化妝品可能含有化學品，如磷苯二甲酸鹽和鉛，可影響成長中的胎兒。你需要限制化妝品的使用。

6、食用腌制食品

營養對寶寶的健康發展有很大的作用。裝載農藥、防腐劑等化學物質的食物可導致出生缺陷，所以你應該要明智的選擇食物。

預防流產的方法

一、充分的休息，切勿過度勞累

不要做過重的體力勞動，尤其是增加腹壓的負重勞動，如提水、搬重物。

二、防止外傷

出門最好穿平底鞋；孕期盡量不要外出旅游；避免振動的工作環境；做家務時避免危險性動作，如登高。

三、節制性生活

性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導致流產，所以妊娠早期應禁止性生活。妊娠中期雖然可以有適當的性生活，但次數和幅度都應少于孕前，準爸爸們應該克制一下。

四、適當補充黃體素

黃體期過短或分泌不足的婦女，最好在月經中期和懷孕初期補充黃體素。

五、定期檢查

習慣性流產的婦女應該進行詳盡的檢查，包括婦科B超檢查、血液特殊抗體監測、內分泌測定和夫妻雙方血液染色體分析等。