近視易引起并發癥 兒童常曬太陽可預防近視

現在的近視越來越低齡化了，很多寶寶從小就近視，這讓年輕的父母非常著急。那么是什么原因導致寶寶近視呢？

兒童近視的原因

燈光強弱不當

“燈光夠不夠亮？我擔心燈光太暗了會影響寶寶的視力?！蔽覀円话愣歼@么想。實際上，眼科專家認為，現在寶寶看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了！過強的光線會使寶寶的眼睛很容易感到疲勞。寶寶需要的是柔和的光，而且要保證光線來自于寶寶的左前方。所以，晚上寶寶看書、寫字時，可選擇能調節明暗度的燈，將亮度調到柔和為準。

用眼時間過長

有些青少年看書、寫字、做作業、看電視等連續3-4小時不休息，使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處于緊張狀態而得不到休息。久而久之，看遠處時，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態，這樣看遠處就感到模糊而形成近視。甚至有的學生一個暑假視力就明顯下降。

遺傳因素

研究認為高度近視眼的雙親家庭，下一代近視的發病率較高，高度近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認，但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。

近視易引起并發癥

據眼視光中心專家介紹，近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高于正常人。最主要的危害是，得了近視如不及時治療，不但度數會不斷加深，最終成為高度近視，還可導致視網膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等并發癥、甚至失明。所以一旦發現孩子出現視力下降、看東西模糊等情況，家長朋友應及時帶孩子到正規眼科中心就診。

兒童常曬太陽可預防近視

澳大利亞研究人員發現，曬太陽是兒童預防近視的一個關鍵因素。專家表示，曬太陽促使體內分泌更多多巴胺，因此降低了近視率。眾所周知，多胺巴能限制眼睛生長，而近視就是由于眼睛過度生長（睫狀肌收縮使晶狀體變厚）所致。

在過去的30年間，東亞的近視率急劇上升。研究人員將居住在新加坡和悉尼的具有中國血統的孩子進行對比，對比結果顯示，居住在新加坡的孩子的近視率比居住在悉尼的孩子高10倍。但是專家表示，居住在悉尼的孩子花費在近距離用眼的活動上的時間更長，他們每周的讀書量是居住在新加坡的孩子的兩倍。然而，他們的主要差別是，悉尼的孩子周末在室外度過的時間比居住在新加坡的孩子多近4個小時。