這些表現說明孩子哮喘了！ 家有哮喘兒吃住要注意

春節是兒童哮喘的高發季節。兒童哮喘的家庭護理非常重要。許多孩子出現哮喘反復發作不是藥物使用的問題，而是家庭護理做得不到位。控制小兒哮喘發作可采取以下措施。

兒童哮喘誘發因素

皮毛纖維、花粉類：動物皮毛、家禽羽毛、棉花纖維、絨毛玩具、羊毛地毯等也容易誘發氣道過敏性炎癥，引起哮喘發作。另外，有人發現，蟑螂也可誘發哮喘。

花粉具有明顯的季節性，主要由植物的種類決定，可分為春季花粉、夏季花粉和冬季花粉。

霉菌：霉菌過敏有一定的季節性，一般以6～9月份為發病的高峰期，但空氣中可有常年飄散的霉菌及其代謝產物，因此霉菌致敏誘發的哮喘多呈常年性發作或常年性發作季節性加重。

遺傳因素：哮喘具有遺傳性，患兒家庭及個人過敏史，如哮喘、嬰兒濕疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎等的患病率較一般群體為高。

運動：國外報道約90%哮喘患兒，運動常可激發哮喘，又稱運動性哮喘（exerciseinduced asthma，EIA），多見于較大兒童，劇烈持續（5-10分鐘以上）的奔跑以后最易誘發哮喘，其發生機理是百免疫性的。

兒童哮喘早期癥狀

1、咳嗽，出現持續性或間歇性咳嗽，但并非所有哮喘的孩子每天都有咳嗽癥狀。

2、容易疲勞。活動的時候會減慢速度，停止玩耍或變得容易激怒。

3、哮喘或哮鳴。呼氣的時候可聽到胸部或發出“吱吱”的聲音，醫學上稱為“哮鳴音”。

4、氣短或呼吸急促，運動時或不運動時都可能發生。

5、胸痛或胸悶。

6、嬰兒可能會有喂養障礙，吸吮時會發出“咕嚕”聲。

哮喘患兒護理工作

臥室要多開窗 臥室的開窗對流非常重要。空氣流通可降低室內的甲醛、苯、氨、化纖等有害物質的濃度，這些物質是誘發過敏的主要原因。現代家裝中甲醛、苯、氡、氨被列為四大室內污染，其中尤以甲醛為重。醛類物質在自然界中半衰期極長，是一種非常穩定的有機物，它存在于家具的刨花板、密度板等中，其揮發年限為15年。

忌“倒金字塔式”的飲食習慣 高蛋白飲食是誘發哮喘反復發作的一個重要原因。嬰幼兒正處在生長期，腸黏膜與成人有所不同，如果經常吃大量高蛋白飲食的話，會引起過敏反應，導致過敏性哮喘復發。嬰幼兒合理的飲食應當是金字塔式的，塔的最頂端是高蛋白食物，塔基是面食、蔬菜等。但現實生活中許多孩子一日三餐多是雞蛋、牛奶、肉類等食物，使得高蛋白食物成了塔基，這對預防哮喘發作非常不利。

注意監測孩子的哮喘先兆 哮喘患兒在哮喘發作前往往有先兆，如連續打噴嚏、不斷咳嗽、煩躁、精神不振、呼吸加快等。發現哮喘先兆時，要及時用平喘藥，以防哮喘大發和。目前市場上有一種簡易的專門監測呼吸功能的儀器，叫做“簡易呼吸峰值流速儀”，價格不貴，父母應該置備一個，經常用它定時測試，以預知患兒哮喘發作的先兆，及早用藥，防止發作。