孩子肺炎了 家長謹記患兒飲食“六不要”

小兒肺炎屬于常見的呼吸道疾病，大多會發生在3歲以內的嬰幼兒身上，尤其是冬春兩個季節發病率較高，寶寶在患有肺炎癥狀之后，會出現嚴重的發熱現象，如果是持續在38℃之上，并且一直長時間高熱不退，就要立即進行全面檢查。那么，如何判斷小兒是否患上肺炎呢？

如何判斷小兒是否患上肺炎呢

⑴測體溫

小兒肺炎大多發熱，而且多在38℃以上，并持續2-3天以上不退，如用退熱藥只能暫時退一會兒。小兒感冒也發熱，但以38℃以下為多，持續時間較短，用退熱藥效果也較明顯。

⑵看咳嗽呼吸是否困難

小兒肺炎大多有咳嗽或喘，且程度較重，常引起呼吸困難。呼吸困難表現為憋氣，兩側鼻翼一張一張的，口唇發紫，提示病情嚴重，切不可拖延。感冒和支氣管炎引起的咳嗽或喘一般較輕，不會引起呼吸困難。

⑶看精神狀態

寶寶感冒時，一般精神狀態較好，能玩。小兒患肺炎時，精神狀態不佳，常煩躁、哭鬧不安，或昏睡，抽風等。

小兒肺炎飲食須知六不要！

一、不要食用酸性食物：專家表示，酸性食物不利于小兒肺炎的出汗解表，故應禁止食用。

二、不要多食高蛋白的食物：由于蛋白質消耗體內水分，1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，所以肺炎寶寶應避免過多食用高蛋白食物。

三、不要多食多糖食物：多糖成分在體內會抑制白細胞的殺菌作用，從而不利于小兒肺炎的治療，故應避免食用。

四、不要食辛辣食物：這些食物刺激性比較大，容易化熱傷津，導致小兒肺炎病情的加重，家長對此應引起重視。

五、不要食用油膩味大的食物：專家指出油膩厚味的食物容易引起消化不良，使正常營養補充得不到滿足，導致抵抗力下降，不利于小兒肺炎的康復。

六、不要喝茶：茶堿有興奮中樞神經的作用，可使脈搏加快，血壓升高；茶中的鞣酸具有收斂作用，不利于散熱。

小兒肺炎的食療秘方

臘鴨肫粥：用臘鴨肫1個，淮山藥10克，芡實10克，粳米100克。先將臘鴨肫洗凈、切碎。再將淮山藥洗凈切成小片，同時洗凈芡實。然后將臘鴨肫、淮山藥、芡實、粳米同放入沙鍋內，加入適量清水，先用中火，水開后改用慢火煮粥，煮至粥水黏稠為度。

獨腳金豬肝湯：選用干品獨腳金12克（鮮品加倍量），干品葫蘆茶10克（鮮品加倍量），鮮豬肝100克，先將獨腳金、葫蘆茶洗凈，鮮豬肝洗凈切薄片。然后將以上三物同放沙鍋內，加清水兩碗，煎至一碗，分兩次飲用。飲時可加少許食鹽，豬肝可食可不食。

大蒜粥：紫皮大蒜30g，去皮，將蒜放沸水中煮10分鐘后撈出，然后將粳米100g，放入煮蒜水中，煮成稀粥，再將蒜放入粥內，同煮片刻即成，早晚溫熱服食。

三仁粥：【用料】桃仁10克，薏苡仁30克，冬瓜仁30克，粳米60克。【制法服法】將三仁搗爛，加水研磨，去渣留汁，與米同煮粥。每日晨起服食。【功效主治】桃仁性味辛、苦、平，有止咳平喘的作用，藥理證明有鎮咳和抗炎的作用，并有抗過敏作用。薏米味甘淡，性微寒，除健脾胃、利水濕外，還能清肺熱，其所含的薏苡素有解熱、鎮靜、鎮痛等作用。冬瓜仁性味甘寒，能潤肺化痰，利水除濕，用于痰熱咳嗽。三物同米煮粥，有止咳除痰、破瘀消癰的功效。用于肺炎，咳吐膿痰，咳聲如在甕中。