春節天氣寒冷 怎么才能讓寶寶遠離肺炎

肺炎是威脅寶寶健康的一大殺手，輕者發燒、咳嗽，重者喘氣急促，呼吸困難，可危及生命。那么寶寶肺炎怎么辦呢？

寶寶肺炎怎么辦

1、保持安靜、整潔的環境，保證患兒休息

如果在寶寶的身邊總是圍著許多的長輩親朋，這樣一方面由于人多吵鬧，不利于寶寶休息，同時人們呼出的二氧化碳積聚在內，污濁的空氣不利于身體的康復。因此，室內人員不要太多，探視者逗留時間不要太長，室內要經常定時通風換氣，使空氣流通。

2、應注意合理的營養及補充足夠的水分

肺炎寶寶常伴有高熱、胃口較差、不愿進食，所以飲食宜清淡、易消化，同時保證一定的優質蛋白。伴有發熱者，給予流質飲食（如人乳、牛乳、米湯、蛋花湯、牛肉湯、菜湯、果汁等），退熱后可加半流質食物（如稀飯、面條、蛋糕之類的食品），因為肺炎患兒水分的蒸發比平時多，故必須補充適量的糖鹽水。

3、加強皮膚及口腔護理

尤其是汗多的寶寶要及時更換潮濕的衣服，并用熱毛巾把汗液擦干，這對皮膚散熱及抵抗病菌有好處。對痰多的寶寶應盡量讓痰液咳出，防止痰液排出不暢而影響肺炎恢復。在病情允許的情況下，家長應經常將寶寶抱起，輕輕拍打背部，臥床不起的寶寶應勤翻身，這樣也可使痰液容易咳出，有助于康復。

4、保持呼吸道通暢

寶寶患肺炎時，肺泡內氣體交換受到限制，體內有不同程度的缺氧。如果鼻腔阻塞或氣管、支氣管內有大量痰液，會影響空氣的吸入，加重缺氧。

因此，家長要及時為寶寶清除鼻分泌物并吸痰以保持呼吸道通暢。室內要保持一定的濕度，避免空氣干燥，有利于痰液咳出。

5、按時服藥、打針，以免影響療效

由于寶寶抗病能力較差，尤其是小嬰兒病情容易反復，當家長發現寶寶呼吸快，呼吸困難，口唇四周發青，面色蒼白或發紺時，說明寶寶已缺氧，必須及早搶救。

冬季怎么預防肺炎呢？

一、讓孩子適當受點“凍”

進入冬季以后，北方氣溫雖然降低，但長期干燥缺少降水，使得病毒細菌較為活躍，容易侵襲人體而致病。小兒肺炎又多見于三歲以下的孩子，是因為他們的免疫力相對較弱，所以更容易患病。因此，家長必須要做好保暖等防范措施，避免寶寶患病。但需要注意的是，這些防病措施應該是合理有度的，而不應把寶寶藏在過分呵護的“溫室”里，禁不得一點風雨。

二、保暖：適當“凍”著點

天一冷家長就忙不迭給孩子加衣服，洗臉洗手也用熱水，生怕寶寶著涼生病。殊不知，這樣反而容易患病。這是因為孩子本身代謝旺盛，且活動較多，再穿得過厚，稍一動就出汗，出汗時毛孔擴張，這時候吹到涼風很容易就感冒了；而總用熱水洗臉洗手也會降低寶寶對寒冷的適應能力。因此，最好的做法是，根據氣溫變化適當地給寶寶增添衣物，不要“捂”得太厚；平時應循序漸進地養成用涼水洗臉、洗手的習慣，增加寶寶的耐寒能力，從而增強對疾病的免疫能力。

三、外出：不湊熱鬧也不悶在屋里

對于呼吸道疾病的預防，大多數的家長都知道要少帶孩子到人多擁擠、空氣流通較差的公共場所，如商場、超市等。但這并不意味著就必須讓孩子呆在家里。冬天較冷，我們的居室更多時間是處于門窗緊閉的狀態，通風并不好。所以，還是要給孩子戶外活動的時間，增強他們對外界空氣的適應能力。可以在較溫暖的時段例如上午十點以后，帶孩子到空氣質量較好的公園等地活動活動。如果不是為了看病，也不要帶孩子到醫院（如探視病人），以免感染疾病。

另外，研究表明煙霧能夠明顯降低呼吸道的抵抗力，故吸煙的家長盡量不要在孩子面前抽煙。

四、飲食：不甜也不咸

合理飲食也有助于寶寶免疫力的提升。許多家長遷就孩子造成偏食，愛吃甜食或者膨化小食品不離嘴，然而過甜或過咸的飲食都會影響咽喉部的健康。因此，家長應幫助孩子養成良好的飲食習慣，在均衡營養不挑食的基礎上，冬季應以清淡飲食為主，多喝水，多補充富含維生素的食物。如果孩子平時抵抗力較差，可以多吃一些菌類食物，如木耳、蘑菇等。