寶寶消化不良這樣糾正 怎么避免寶寶消化不良

兒童消化不良是一種很常見的現(xiàn)象，畢竟兒童的發(fā)育還不完善，因此兒童的消化系統(tǒng)也不完善，所以才會(huì)出現(xiàn)兒童消化不良的情況。那么糾正寶寶消化不良有哪些原則？

寶寶消化不良糾正三原則

1、糾正飲食行為是根本

吃飯是一種飲食行為，家長需要在孩子飲食的過程中進(jìn)行正確的示范和引導(dǎo)，讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為。

2、定時(shí)定量，少吃零食

養(yǎng)成孩子定時(shí)定量吃東西的習(xí)慣十分重要。如果給孩子太多的零食，一會(huì)吃糖，一會(huì)吃餅干，胃里不空，到正常吃飯的時(shí)間，孩子就會(huì)沒有饑餓的感覺。家長可以通過固定時(shí)間、固定地點(diǎn)、特定餐具和話語來讓孩子意識(shí)到要吃飯了。這是通過條件反射的方式來給孩子有吃飯的意識(shí)，當(dāng)熱氣騰騰的飯菜放在桌上時(shí)，他就會(huì)意識(shí)到吃飯的時(shí)間到了”。其次，不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣。

3、專心吃飯

當(dāng)兒子出現(xiàn)消化不良的時(shí)候，往往會(huì)導(dǎo)致孩子不想吃飯。這個(gè)時(shí)候做家長的可以培養(yǎng)孩子吃飯的興趣，讓孩子養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。這對于孩子消化不良會(huì)很多幫助的哦。

如何預(yù)防寶寶的消化不良

喂食不要單一。對于可以吃輔食的寶寶，要保證寶寶一直處于有食欲的狀態(tài)，切不可一直喂養(yǎng)同一種食物。此外均衡營養(yǎng)可以避免偏食問題，最好有葷有素，盡量避免刺激性食物。

孩子不想吃飯時(shí)不要強(qiáng)迫。孩子不吃飯就證明他不餓，這時(shí)候家長就不要逼他了，以免孩子吃進(jìn)去造成食物在體內(nèi)堆積，可以緩緩，等到寶寶有食欲的時(shí)候再進(jìn)食。

進(jìn)食氛圍要輕松。孩子的精神狀態(tài)對進(jìn)食也有影響，最好在孩子十分放松的情況下進(jìn)食。

讓孩子養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣。

為避免孩子消化機(jī)體功能的減弱，對于抗生素的用量要有所控制。

睡覺的時(shí)候要注意蓋好被子，以免寶寶肚子著涼引起消化不良。

吃的食物一定要注意衛(wèi)生，在給寶寶喂食之前一定要將手清洗干凈。此外寶寶不宜吃過量蔬菜，進(jìn)食過量蔬菜，很有可能會(huì)產(chǎn)生結(jié)石現(xiàn)象。

保障寶寶身體其他部位的健康。要做好各種疾病的預(yù)防以保證寶寶整個(gè)身體機(jī)制的健全，便于更早觀察到寶寶消化不良的癥狀。