寶寶煩躁哭鬧或是準備長牙 ?長牙期給寶寶吃什么好

寶寶是家庭中最重要的一個人，所以對于寶寶的健康成長是每一位爸爸媽媽都非常關注的事。而寶寶一般在七個月大的時候就會長出第一顆牙。那在寶寶長牙的時候，爸爸媽媽們則需要對于寶寶長牙時的一些癥狀有所了解。

寶寶長牙的癥狀

1、煩躁、哭鬧

原因：這是牙齒萌出時個別小兒的現象，或是因為牙齦的異樣感覺，或是牙齦腫脹的輕度炎癥，或是牙齦咬傷后的疼痛不適所致。有些兒童在出牙前有短期的睡覺不安，哭鬧和體溫微升等現象。

2、流口水

原因：由于在出牙期時，寶寶的吞咽能力尚未完善，同時口腔內的睡液分泌增多，從而使部分唾液溢出，形成流口水的現象。此種情況多為出牙期的暫時性表現。

3、發熱

此時寶寶體內來自媽媽的抗體逐漸消失，而其免疫系統又尚未完全建立，所以很容易受到外界的感染而有發燒的情形；有些寶寶在出牙時，會出現不同程度的發熱現象。只要體溫不超過38℃，且精神良好、食欲旺盛，就只多給寶寶喝些開水就行了。如果體溫超過38.5℃，并伴有煩躁、哭鬧、拒奶等現象，則應及時就診，請醫生檢查看是否合并有其他感染。

4、腹瀉

寶寶長牙的癥狀出現腹瀉，是由于這一時期由于寶寶輔食加入的品種逐漸增多，容易因食物或飲食習慣的改交，而引起腸胃不適或腹瀉。當寶寶大便次數增多、但水分不多時，應暫時停止給寶寶添加其他輔食，并以添加粥及細、爛面條等易消化食物為主。若大便次數每天多于10次、且水分較多時，應及時就醫。

5、出牙痛

還有一部分的寶寶長牙的癥狀會出現出牙痛，這是因為乳牙萌出時，小牙頂出牙齦向外長，會引起牙齦組織輕度腫脹，刺激牙齦上的神經，令寶寶感覺不舒服。

寶寶長牙吃什么食物好

2顆牙期

寶寶一般在4-8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。

媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，為日后添加固態食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎。

4顆牙期

大概8-12 個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養需求越發的高，在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。

但是寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統，營養物質是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期，要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。

6-8顆牙期

寶寶在9-13個月時上頜的側門牙萌出，10-16個月時下頜的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。

媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。

8-12顆牙期

大概在13-19 個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙（大牙）。

有了乳磨牙之后，寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個時期，寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵的，這對于寶寶以后的性格也有影響。

這個時期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、面包、蔬菜、肉片等。

12-20顆牙期

在此后的第16-20個月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長齊，完成了乳牙系列的全部萌出過程，這個時期寶寶不但可以自己吞咽食物，而且攝食的技巧也漸趨完美，媽媽可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、面條、大豆等等。

恒牙萌出期

寶寶到六七歲左右，恒芽就開始陸續萌出，替換原有的乳牙。隨著寶寶年齡的增長，應讓寶寶多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落。當寶寶門牙和后磨牙都已萌出，可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物，使換牙順利完成，讓寶寶擁有一口健康整齊的牙齒。